Egészség és a Betegség
Egészség

Lépéseket legyőzni a félelmet a Confrontation

Confrontation ijesztő lehet , különösen akkor, ha szembe konfrontáció valakit érdekel vagy valaki abban a helyzetben, hatalmat meg . Ha azonban elkerülni a konfrontációt , amely csak akkor engedi meg a problémát , hogy továbbra is és a haladás , amíg rosszabb lesz. Bár nem feltétlenül keresik a konfrontáció a mindennapi életben , akkor is kell, nem elkerülni teljesen. A közeledő konfrontáció a hideg fej és a meghatározott cél , akkor jön , hogy megállapodást kötött a másik személy, és megoldani a különbségek szinte minden esetben . Diagnosztizálni és kezelni a Félelem

, hogy meghódítsa a félelem, akkor kell azonosítani. Gondolj az oka, hogy elkerülni a konfrontációt , mi az , hogy félsz ? Talán attól tartanak, hogy a másik személy kiabálni rád , vagy , hogy nem akarja, hogy a barátod többé. A következő lépés az, hogy fontolja meg , mi fog történni , ha a félelmei valóra . Ha a másik személy kiabál rád , akkor hagyja el a szobát , vagy kérje meg őket , hogy nyugodjon meg , így továbbra is a beszélgetést . Ha a másik ember akar elválasztani a barátság több, mint egy nem ért egyet , akkor talán nem volt olyan erős barátság kezdeni. Amikor felkészülni a lehetséges eredmények a konfrontáció , a konfrontáció maga válik kevésbé ijesztő .
Próbálni a Partner

fel egy megbízható barát vagy rokon próbálni a konfrontatív a helyzet veled , hogy a gyakorlatban mit fog mondani. Próbálj meg emlékezni , hogy maradjon nyugodt . Már a gyakorlatban partner próbálni a különböző lehetséges kimenetelek veled. Ez segít összpontosítani a cél , amikor a konfrontáció bekövetkezik .
Megértése és érthető

Dale Carnegie egyszer azt mondta , hogy meg kell keresni , hogy megértsék , akkor kell érteni , amikor szembesül a nézeteltérés (a link Referenciák ) . Ha közeledik a konfrontációt ezt szem előtt tartva , akkor próbálja meg kideríteni a másik ember szemszögéből , majd magyarázza el a szempontból, hogy az adott személy . A bemutató a másik személy , hogy szeretné megérteni őt gondolatok , érzések , akkor a projekt a hozzáállás a tisztelet , és így nagy valószínűséggel kap tiszteletet cserébe. Ez segíthet a diffúz a félelem konfrontáció által fordult be egy pozitív beszélgetés helyett fűtött érv .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva