Hogyan Fórum Szorongás orvosával

szorongás lehet átmeneti vagy krónikus , finom vagy súlyos . Nem számít, milyen szorongás szenved , vagy az ok , változások a diéta és a testmozgás , valamint a vényköteles gyógyszerek , segíthet . Szorongás sem lehet zavarba ; Azonban néhány ember számára ez sokkal nehezebb , hogy megvitassák a szorongás vagy a depresszió egy orvos, mint más problémák ( például megfázás , fáradtság vagy fejfájás, például) . Felkészülés az orvos látogatását előre az idő segíthet jobb kommunikáció az orvosával , hogy Önnek a megfelelő kezelést . Ez az, amire szüksége van
toll vagy ceruza
Notepad
Show More utasítások
1

Mielőtt a találkozó , írja le fontos pontokat szeretne beszélni a orvos . Így nem fogja elfelejteni minden lényeges információt meg kell kölcsönöz . Például akkor is frekvenciáját a szorongásos rohamok -e, vagy a krónikus generalizált szorongás. Ha mindenképpen adja meg az aggodalom , meg kell beszélnie ezt is.
2

Írja le kérdést szeretne feltenni . Kérdések lehetnek kezelési lehetőségek , típusú pirulák elérhető és mellékhatásaik , és hogy a szorongás okozhat alapbetegség ( mellékvese rendellenességek , például) .
3

Hozd a jegyzettömb hozzászólások és kérdések az orvos irodájában , ha megy . Is, hogy egy tollat ​​vagy ceruzát , így jegyzeteket ( a kezelési lehetőségek és tanácsadás) , amíg az irodában .
4

Légy őszinte orvosát arról, tüneteket. Ha visszatartani az információt, mert kényelmetlenül érzi magát beszél róla , mint a korábban a trauma vagy visszaélés , vagy a közelmúltban haláleset a családban , akkor valószínűleg nem fog a szükséges segítséget , mert az orvos nem lesz a vonatkozó információkat.