Hogyan segítsünk a gyermekeknek az aggodalom a játék egy játék

Mindannyian érezzük a gyengítő hatását a stressz és a szorongás időről időre . Néha, csak kell egy idő ki ezeket az érzéseket - egy gyors figyelemelterelés , ami megtartja a kisebb stresszes esemény létrehozásában egész életen át tartó probléma . A gyermekek nem más ; úgy érzik, a stressz hatásait és a szorongás éppúgy, mint a felnőttek . Sőt, rosszabb is lehet, a gyermekek , mert még nem tanulta meg a megküzdési mechanizmusokat foglalkozik ezekkel a káros érzések . A gyermekek és felnőttek játékokat nyújthat nagy szükség van distraction.A tanulmány a University of Oxford azt mutatták, hogy játszik számítógépes játékokat követő egy traumatikus élmény nagymértékben csökkenti a felhalmozódott flashback , hogy előfordulhat a katonák. A figyelemelterelés által nyújtott játék, mint a Tetris segítheti a megelőzés egy teljes értékű esetén poszttraumás stressz zavar . Ha a játék egy egyszerű játék, mint a Tetris segítheti a rehabilitációs katonák a harctéren , elképzelni, mit tehet egy gyerek jön haza egy kemény nap az iskolában. Ez az, amire szüksége van
Puzzle
kooperatív játék

Show More utasítások
Hogyan segítse a gyermekek az aggodalom a játék egy játék
1

Keressen egy egyszerű puzzle vagy a játék , hogy a gyermek szeret játszani , az egyik, hogy jó. Azt is dolgozzon a saját játékot játszhatsz együtt .
2

Válassz egy játékot, hogy megadja a gyermek konkrét feladatokat és célokat kell elvégeznie . A játék, mint a Tetris ez. Ha így a saját játék, próbáld ki jön a rejtvényeket, és helyzeteket tudod, hogy növeli a gyermek szintjét szorongás így megtanítani neki, hogyan kell kezelni ezeket az érzéseket , amint azok fellépnek .

3

Jutalom minden elvégzett feladat a játékban . Egy számítógépes játék , a jutalom általában magasabb pontszámot , vagy végzettség . A saját játék, használja kezeli vagy csecsebecsékkel tudja a gyermek , mint a. Ez arra kötelezi a gyermeket , hogy próbál új dolgokat, annak ellenére, hogy szorongás és a stressz . Majd megtudjuk, hogy ezek az érzések leküzdése vezet a nagyobb jutalom az életben.
4

Beszéljük meg a móka volt együtt dolgozni, és a problémamegoldó készség a gyermek foglalkoztatott a játék során . Fókuszban az erősségek, nem gyengeségeit. A bemutató , ami az emberek más és annak fontosságát, hogy képes bízni , és támaszkodni mások a szükség idején , a gyermek megtanul aggódj annyira a dolog, hogy nem tudja ellenőrizni , és hogyan lehetne jobban kezelni a dolgokat, ő is .