A nikotin Gum utasítások

nikotinos rágógumi , ahogy a neve is mutatja, a gumi az anyagot tartalmazó nikotin . Ezt alkalmazzák a nikotinpótló terápia , amelynek célja, hogy elválasztott gyerek dohányosok le cigarettát úgy, hogy végül kilép a nikotin összesen. Nikotin rágógumi ellensúlyozza a tünetek a dohányzás visszavonását. Ezek a tünetek között lehet fejfájás álmatlanság . Utasítások
kiválasztása , rágás és használata Gum
1

Válassza ki adag nikotin (2 mg vagy 4 mg ) az a cigaretták száma akkor szokott a dohányzás naponta. Nicorette rágógumi azt sugallja, hogy ha dohányzik kevesebb, mint 20 cigaretta naponta kell használni a 2 mg rágógumi . Több cigaretta vagy egy sikertelen kísérlete a 2 mg-os verzió indokolja a 4 mg típusát .
2

Tegyünk egy darab rágógumi a szájában. Ehhez , ha úgy érzi a késztetést, hogy füst és 15 perccel azután, hogy szedett savas italt. Chew az íny , míg enyhe bizsergés érezhető , vagy van egy borsos ízű ; ez előfordul , miután körülbelül 10 megrágja.
3

mozgassa az íny között, a gumi és a pofa vagy a nyelve alá , ha a bizsergő érzés , vagy borsos ízű bekövetkezik . Tartsd ott egy percig , amíg az érzés eltűnik .
4

Chew az íny ismét lassan , ha a bizsergő érzés eltűnt . Amikor az érzés visszatér , mozgás újra a nyelve alá , vagy a fogíny és az arcát. Várja meg, amíg a bizsergő érzés , hogy hagyja abba , és ismételje meg rágás lassan .
5

Ismételje meg a lépéseket 2-től 4- körülbelül 30 percig . Miután a bizsergő érzés nem ismétlődik meg, köpött az íny a csomagolásából , és semmisítse meg .
6

Chew egy darab gumi minden egy -két órát egy ideje egy- három hónap. Fokozatosan csökken a darabszám rágják egy nap után a megvonási tünetek is kezelhetővé válnak .