Hogyan beszúrása egy tampon a First Time

tamponok a biztonságos és egészséges alternatívája a párna , és ha helyesen használják növeli a mobilitást alatt a menstruációs ciklus , amely lehetővé teszi, hogy úszni , sportolni és még segít kevésbé érzik magukat nagy és dagadt . Próbálok a tampon az első alkalommal lehet egy kicsit ijesztő , de ha pihenni , és kövesse néhány egyszerű tipp , akkor képes lesz arra , hogy kényelmesen átmenetet visel tampont . Utasítások
1

tamponok már hosszú utat az elmúlt két évtizedben , ezért fontos, hogy megvásárolja a tökéletes tampon a tested. Tamponok minden formában , méretben és beillesztés textúrák , de az első , meg kell kezdeni a legkisebb a piacon.
2

Válassz egy nap a legnehezebb pontja az áramlás , hogy próbálja egy tampon az első alkalommal . Ez lehetővé teszi, hogy a tampon siklani könnyebben a hüvelyi csatorna .
3

felülni vagy felállni zömök , így a lábak kissé terjedését. Fontos, hogy pihenni , amikor a behelyezése a tampon , úgyhogy győződjön meg róla, hogy vannak olyan kényelmes helyzetben , és te nem feszülten a hüvelyi izmok .
4

Tartsa a tampon , mint egy ceruzát , és helyezze a hüvely nyílás a hátsó a szeméremajkak ( a füleket a bőr csak előtte a hüvelyi csatorna ) . Lehet, hogy kell egy tükröt , hogy jobban látni, hogy mit csinálsz. Helyezze a tampon nyomja óvatosan felé a kis a hátad . Ne nyomja egyenesen fel , a hüvelyi csatorna fut egy átlós , így nyomja fel nem engedi a tampon , hogy beköltözik a helyére .
5

Nyomja a csövet , amíg az első , külső cső (ez a nagyobb a két cső ) , szinte egészen benned . Most pedig a mutatóujjával nyomja a kisebb , belső cső ( a kisebb a kettő) , a nagyobb csövet , míg a kisebb cső egészen belül a nagyobb cső .
6

Most, hogy a tampon költözött a hüvelyi csatorna , akkor vegyük ki a csöveket által összekulcsolva a cső között, a középső ujját, és hüvelykujját . Ellenőrizze, hogy a szöveg látható , és lóg a hüvelybemenet .
7

Miután eltávolították az applikátor , akkor nem érez semmit. Ha ez fájdalmas , vagy még egy kicsit kényelmetlen , a tampon nem behelyezve , és távolítsa el azt, és próbálja újra .
8

Lehet, hogy több, mint egy esélyt , hogy a tampon a a megfelelő helyen , így nem kap csalódott. Ha már több ízben is megpróbálta hiába , egy kis szünetet , és lehetővé teszi az izmok ellazulnak . Ha az érzés fáj , vagy irritált , megáll, és próbálja újra egy másik nap .