elvégzéséhez prenatális perinealis masszázs , a terhes nő ül a tükör előtt egy félig hátradöntött helyzetben térde behajlítva , és egymástól, hasonló a hagyományos fekvő szülő helyzetét. Elhelyezése neki hüvelykujját benne vagina , ő lenyomja a gát felé a végbél , amíg nem érzi a gyengéd nyújtással érzés. Ő továbbra is nagyon finoman nyúlik a területet, a hüvelybemenet vele hüvelykujját , a lefelé és kifelé , utánozva az intézkedés a baba feje kialakulóban. Tilos a víz alapú síkosító , mint a KY Jelly ajánlott .
Effects
külső perinealis masszázst is elvégezhető közben nyomva szakaszában a munka , mint a baba fej korona . A további nyomást a masszázs megkönnyítheti az anya kellemetlenséget. Masszázs is segíthet az anya kordában nyomja erőfeszítéseiket annak érdekében, hogy a baba szállít lassabban , és a könnyezés , a gát minimális. Azonban perineális masszázs nem tudja garantálni a varrást -mentes szülés . Csak amikor a baba feje korona lesz az orvos, vagy a szülés kísérője tudja, hogy a hüvely nyílás is elegendő.
Szempontok
kritikusok perinealis masszázs hivatkoznak , hogy a a hormonok a szervezet által termelt terhesség alatt pihenni kötőszövet és az izmok elég, hogy a szándékos nyúlik a gát nem szükséges . Továbbá arra hivatkoznak, hogy sok nő panaszkodik laza a hüvely szülés után , ezért úgy dönthet, hogy tartózkodjanak a szándékosan nyújtás a területen.
Elméletek /A spekuláció
Tanulmányok perinealis masszázs nem túlnyomórészt meggyőző sem javára , vagy ellenzi a gyakorlatban. Egyes kutatási adatok azt mutatják, csekély hatékonysága perinealis masszázs az elmúlt hetekben a terhesség. Azonban a vizsgálati adatok nem jelzik, hogy a gát masszázs a vajúdás alatt csökkenti a gát szakadás vagy a varrást . Egyes szülés szakértők következtetni, hogy míg a kenési és dörzsölés a bőr kevés mechanikai hatás , rendszeresen manipulálni a gát segít az anya megtanulják irányítani az izmai , hogy ő jobban tudja irányítani a toló erőfeszítéseit szülés közben , így csökkentve a felesleges könnyezés .
Figyelmeztető
megkezdése előtt egy a gát masszázs rutin , egy várandós anya forduljon a szülész . Az orvos felméri az anya kockázatok koraszülés és minden más lehetséges komplikációk a terhesség. Gát masszázs ellenjavallt , ha hüvelyi fertőzések vannak jelen. Zúzódás, kopás vagy egyéb sérülés a gát nem normális mellékhatások perinealis masszázs és szavatolja, forduljon orvoshoz.