Hogyan lehet behelyezni egy menstruációs Kupa

A legtöbb nő elkezdi használni egészségügyi betét , vagy a párna, fel a kezdete az első időszakban. Néhány év múlva , sok nő elkezdi használni a tampont , mint a legjobb módszer a női higiénia. Most van egy választási lehetőséget , hogy egy nő úgy dönt, hogy tartalmazhat a vérzés minden hónapban. Az egyik ilyen lehetőség a menstruációs kupát. A beillesztése a menstruációs csésze egy kicsit más , mint a tampon , de lehet elsajátítani a gyakorlattal. Ez az, amire szüksége van
Menstruációs csésze
kenőanyag
víz

Show More utasítások
1

Helyezze a menstruációs kupát a domináns kéz . Sorban a felni, vagy a szájon , a pohár vagy víz alapú síkosító , vagy egy kis tiszta vízzel. Hajtsa be a pohár felét. Hajtsa a poharat fél másodszor . Meg kell egy " u " alakú ezen a ponton .
2

Üljön a WC , és tegyük a poharat be a hüvelybe , csak úgy, mint a tampon . Ne habozzon , miközben behelyezi a pohár ; A habozás hatására a poharat , hogy nyissa meg . Célja, hogy az alján a gerinc , nyissa meg a hüvelyi csatorna ujjaival , és helyezze a poharat gyorsan. Ellenőrizze, hogy az alján a pohár egy-két centiméterrel a külső bejárat a hüvelybe .
3

Érezd a helyzet a kupát. Amikor beillesztés , a poharat kellett volna nyitni . Használd a mutatóujjával finoman masszírozza a széleit , hogy megbizonyosodjon arról , hogy nyitva van. Ha szükséges , hogy hozzon létre egy pecsétet , óvatosan fordítsa a poharat , amíg nem érzi szívás . Megfelelően be , akkor nem érzem a kupát is. Nem szabad , amennyire fel , mint egy tampont , és ne érintse meg a méhnyak .
4

eltávolítása a poharat igényel nyomja le a poharat , mintha nyomja ki a baba . Ha a porszívó nem könnyen törik , akkor a finger swipe körül a pecsétet , hogy megtörje a szívás . Ha a szívó eltörik , óvatosan húzza ki a csészét az ujjaival .