Bél Változások a menopauza alatt

Menopauza egy szakasza egy nő életében, amikor ő volt az utolsó menstruációja . Az átlagos életkor , hogy a menopauza a nőket érinti 51 . Néhány tünet a változás jól dokumentált , mint a hőhullámok , hangulati zavarok , ingerlékenység , a fáradtság és a szexuális vágy elvesztése . Mellett ezek a komplikációk is vannak problémák bélműködés . Gyenge izmok

menopauza elindul , az izmok a medence elgyengülnek. Ahogy a feladata, hogy ellenőrizzék a belek és a húgyhólyag , az izmok nem lesz olyan hatékony, mint volt korábban .
Túlsúly

az izmokat irányító a belei gyakran gyengült elején a menopauza , a felesleges súly törzs az izmok még , így az, hogy sokkal nehezebb ellenőrizni bél funkciókat .
Diabetes

a nők szenvednek cukorbetegségben veszélyben lehet a válás inkontinens . Elbizonytalanodása funkció gyakori tünete a cukorbetegség , és ha az idegeket , hogy a kínálat a belek sérült, akkor inkontinencia léphet fel.
Anal Damage

szülés is hatására az izmok a végbélnyílás körül , hogy megsérült, ami oda vezethet, bél -szabályozás nehézségek nők mennek keresztül menopauza .
Prevention

kiegyensúlyozott étrend , beleértve a napi ötszöri adag gyümölcsöt és zöldséget , segít megőrizni inkontinencia sakkban . Továbbá , tartózkodó hidratált és a rendszeres testmozgás segíthet javítani bélműködés a menopauza idején.