Hogyan lehet megmagyarázni Perimenopause a férjed

Perimenopause jelzi az idő vezető menopauza , az idő, amikor egy nő a havi ciklus vége . A perimenopause , a nő normális hormonszint változás , ő tapasztal menstruáció, és ő is elkezd aggódni a vége a termékenységet. Perimenopause tart két és nyolc év szerint a Mayo Clinic , így magyarázza a férj vagy a partner , hogy mit tapasztal , és mire számíthat fenntartása érdekében kapcsolatot harmóniát ebben a potenciálisan nehéz időszakban. Ez az, amire szüksége van
Számítógép és Internet hozzáférés
Pencil
Papír

Show More utasítások
1

Kísérje figyelemmel a Perimenopause tünetek, mint például szabálytalan időszakokban , hőhullámok , az alvás változások és a változások a szexuális vágy vagy érzéseit. Perimenopause nem orvosi állapot , hanem egy normális változás az élet ; azonban kellemetlen tüneteket jelezhet egy komolyabb mögöttes nőgyógyászati ​​állapotban. Forduljon orvoshoz , hogy zárja ki jelentősebb problémát , ha a tünetek aggasztó .
2

Legyen megtárgyalására elegendő időt hagyva a férjeddel. Ne próbálja fér meg a kettő között telekocsi megszervezése és a háztartási költségvetési tárgyalások során. Ez egy fontos érzelmi és fizikai gondot az Ön és a házasság . Kérdezd meg az ő osztatlan figyelmet és ad tiéd neki.
3

Mondd el a férjét a tüneteket , amit tapasztalhatsz . Nézze meg a jegyzeteket , ha szükséges. Add az orvos elképzeléseit , ha látta az orvos az Ön perimenopause.
4.

Értsétek meg, hogy a férje is hallott a menopauza , de nem perimenopause . Adj neki egy esélyt, hogy kérdéseket tegyenek fel , és a számítógép az orvosi honlapokon könyvjelzővel , hogy segítsen megválaszolni . Magyarázd el, hogy csökkent nemi vágy , hüvelyszárazság , ideges alvási szokások és az érzelmi nyerseség lehet mind tünetei perimenopause . Kérjen türelmét és megértését ebben az időszakban.
5

megoldásokat javasol családi problémák okozta perimenopause tüneteket . Ha a nemi élet szenvedés , magyarázza, hogy éppen olyan érintett , mint ő , és jön a beszélgetést kész a javasolt megoldás , mint a víz , kenőolaj vagy elhúzódó előjáték . Pozitív marad, és elsősorban a megoldás , nem pedig a kihívásokat . Tegyük fel, hogy a férje már észrevette a változásokat érzel , és tartsa a beszélgetést a pályán a pozitív gondolatok a változás .
6

Fogd a férje kihallgatás és aggodalmak a valódi gondot az Ön jóléte , és hogy a házasság helyett feltételezve azt kritizálja , vagy megpróbálja megbántani. Írd le bármilyen kérdése van , és a férjének is , és bemutatja , hogy az orvos az a következő fizikai .