Mivel a nők meg a menopauza , akkor kevesebb ösztrogén . Ha az ösztrogén van, bőséges a kínálat , hogy segít fenntartani a hólyag a bélés és tartja a húgycső egészséges. Ha az ösztrogén csökken , szöveti szerkezete romlik , és ez okozhat inkontinenciát .
Aging
idősebb kapunk , az idősebb a húgyhólyag izmai . A hólyag már nem tárolja a vizelet , mint régen . Ha magas a vérnyomása , dohányzik, a vérerek rendellenesség vagy te vagy túlsúlyos , ez súlyosbíthatja a sürgető vizelési inger .
Surgery
Ha volt egy méheltávolítás , vagy bármilyen műtét , amely magában foglalja a reproduktív rendszer, ez károsíthatja a medencefenék izmait , ami azt eredményezheti, inkontinencia szerint Kidney.niddk.nih.gov .
hosszú távú eredmények
Ha már szült korábban az életedben , ez vezetett kárt a húgyhólyag idegek , valamint kárt a támogató szövetek , ami oda vezethet , hogy a prolapsed vagy leesett kismedencei emelet, így megjegyzi, a Mayo Klinika . Ha a süllyedés lép fel , a vékonybél , a végbél , a húgyhólyag vagy a méh elakadhat le, és ne nyúljanak be a hüvelybe , ami képtelenség .
Kegel
Harcolj ezzel Kegel gyakorlatok . Squeeze a kismedencei izmok , nem a láb-popsi vagy a gyomor izmait , ami lehet, hogy az ellenkező hatást , és azt akarjuk, hogy vizelni . A Mayo Klinika azt sugallja, hogy képzeld azt, hogy szopás vagy rajz márvány be a hüvelybe .