fáradtság és Szédülés menopauza

Ha közeledik a menopauza , vagy teljesen klimaxos , nem ritka, hogy a roham a fáradtság és a szédülés . Ezek a tünetek a menopauza , hogy az eredménye a változást a hormonok , egyéb tényezők között . Az ösztrogén hiányos

A hiányzó ösztrogén a szervezetben okozhat álmatlanságot . A CFIDS Association of America megjegyzi, hogy az alacsony ösztrogén szint hatással lehet a központi idegrendszerre , ami szédülés, fáradtság , depresszió, szorongás és képtelen koncentrálni .
Progeszteron hiányos

A csökkenés másik női nemi hormon, a progeszteron nevű vezethet egyenlőtlenségek , amelyek egy nő úgy érzi, fáradt, beteg és unenergized . Amikor megfelelő mennyiségű , a progeszteron segít növeljék a női libidót és tartja az energia szintet fel.
Hypothyreosis

Vannak klimaxos nők dolgozzanak problémák a pajzsmirigy , különösen pajzsmirigy, amely egy lassú pajzsmirigy szerint Menopauseinsight.com . Ez lehet, hogy fáradtnak érzi magát , valamint az eredmény hallás problémák és látási zavarok.
Vertigo

Szédülés annak is a következménye a csökkent ösztrogén és progeszteron szint , szerint All4naturalhealth.com . A nők egy része leírja ezt a vertigo, ahol a szoba forog körülöttük. Ön is úgy érzi , mintha fogsz robbanni , ami egyik tünete hiperventilláció , és az eredmény egy pánikroham , úgy érzik, a mérlegen és ha megy, hogy a tekercs előre.
Fight Back

Foglalkozzunk a fáradtság és szédülés eszik a kiegyensúlyozott étrend és figyelembe napi kiegészítők , beleértve a C-vitamin, E, D és K Igyál sok vizet, és úgy vélik, a gyógynövények , mint a vad yam és sarsaparilla , amely állítólag segít, ha fáradt , szerint Menopauseinsight.com . Kerülje a nikotin , az alkohol és a kábítószer. Próbálja meg gyakorolni minden nap , így a stressz szintje csökken , és akkor jobban alszik .