Hogyan Viseljen anyasági támogatás Belt

A anyasági támogatás Belt segít terjeszteni a hasi súlyt a terhesség alatt . Az öv segíthet csökkenteni a terhességgel kapcsolatos hátfájás , ahogy azt a honlapon MayoClinic.com . Anyasági támogatás övek is enyhíteni fájdalmak társult hasi nyújtás , valamint támogatják a has edzés közben . Sok támogatás övek készült rugalmas szövet és pántok beállíthatja a növekedés a terhesség . Ez az, amire szüksége van
anyasági támogatás Belt

Show More utasítások
1

Get felszerelve egy anyasági támogatás övet , mert vannak különböző típusú támogató termékek. A szórás stílusok attól függ, milyen támogatási forma , amit keresel (pl. hasi nyomáscsökkentő vagy gyakorlat) .
2

A hasi támogatás pad közvetlenül a has . Ügyeljen arra, hogy a pad felemeli a has kényelmesen , hogy ne érjen a comb . Rögzítse a pad a helyén rögzítő Velcro horog a helyére.
3

Fogd meg a támogatást öv egyik kezével csúsztassa az öv a hátad mögött . Két kézzel feszítse meg a szalag körül a has . Biztonságos az öv hasi pad .
4

Állítsa az övet kell. Ne hagyja, hogy a tépőzáras szalaggal nyugszik a bőrt . Ez megakadályozza, hogy a súrlódás az öv .
5

Feküdt a hátadon , hogy további támogatást a has . A behajlított térddel , engedje el a pánt az öv újra húzni az övet, és csatolja az övet , hogy a hasi pad . Próbáld ki ezt a módszert , hogy a mentességet a hátfájás .