Egészség és a Betegség

Hogyan Have Fun gyógyszerek nélkül

Mivel a világ kábítószer-probléma növeli , a száma, akik a drogok , mint a módja annak, hogy szórakozni növekszik. Valószínűleg észre, hogy a drogok nem az egészséges életmód választás, de lehet, hogy egy nehezen gondolkodás más dolgom van . Olvass tovább tanulni módon szórakozni gyógyszerek nélkül , legyen szó akár magadnak, vagy egy barát vagy családtag . Utasítások
1

Ismerd fel, hogy a szervezet által termelt endorfinok termelésére , amit sokan hivatkoznak, mint a természetes magas , ha nevetni , szórakozni és a testmozgás , csak hogy néhányat említsünk . Részvétel tevékenységek, mint például ezeket rendszeresen csökkenti a stressz szintjét .
2

keresése tevékenységet , amely neked külső és környékén az új emberek . Vedd fel egy új hobbi, vagy sport. Szerezz új barátokat , amelyek nem a kábítószer-használat minimalizálása a kitettség a régi szokások .
3

Lépj a nyilvános helyeken, amelyek tiltják a gyógyszerek. Néhány példa a mozik , árkádok és a bevásárlóközpontok .
4.

Ne feledje, hogy ha a régi gyógyszer bimbózó gúnyolódni , hogy próbál leszokni a gyógyszereket , akkor lehet, hogy nem jó barátok . Egy jó barát tiszteletben kell tartaniuk minden olyan döntést , amit csinál , hogy javítsa az életmód és az egészség .
5

Maradj távol a helyeken, hogy emlékeztessem önöket, hogy gyógyszerek vagy hol használják lógni a barátokkal, akik drogoznak. Ha a régi barátok szeretnék időt tölteni azzal , ha jól érzed magad gyógyszerek nélkül , ez nagyszerű . Azonban egyértelművé teszik, hogy a kábítószer nem része a nap.
6

Enjoy tudva, hogy amit csinálsz mindent, amit lehet, hogy jobban magad , és az irányítást az életed . Ha nem a kábítószer hatása , te egy sokkal biztonságosabb ember, és képes arra, hogy jobb döntéseket .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva