tippek és Tippek a pubertás

pubertás a folyamat változó egy gyermeket egy nő vagy egy férfi. Pubertás okoz sok fizikai , szexuális és érzelmi változásokat , és általában akkor fordul elő éves kor között 9 és 16 lányok általában kezdeni megy keresztül pubertás előtt a fiúk. Pubertás lehet egy nehéz időszakban. Ha bármilyen kérdése vagy problémája van az egészségre , beszéljen egy megbízható felnőtt körülbelül orvoshoz . Body : Matton

A pubertás akkor kezdődik, amikor a mirigyek az agyad kezd termelni és hormonok szabadulnak fel , melyek hatására a szervezet a változásra és érett . A hímek észre számos fizikai változások előfordulhat hirtelen vagy fokozatosan, több év, beleértve egyre magasabb és gyarapodik. Együtt szintkülönbségek , a hímek teste kezd kialakulni több izomszövet , és a válluk szélesíteni . A nemi szervek , a pénisz és a herék , elkezd növekedni is . Testszőrzet kezd kihajt a hónalj , arc , karok, lábak és az ágyék . Sok férfi is nő szőr a mellüket , háta és a gyomor alsó .

A nőstények is nőnek a pubertás alatt . Kezdik fejleszteni görbék körül comb és a csípő , és a mellüket kezd kialakulni . Előfordul, hogy a mellek növekedését egyenetlenül , ami normális . Sok felnőtt nőstények egy mell , ami valamivel nagyobb, vagy kisebb, mint a másik . A nőstények kezdenek nőni a haj alatt a fegyvert , a lábukat és a nemi szervek területén . Lehet kezdeni , hogy borotválja a hónalj és láb haj pubertáskorban . Sok nő észre a tiszta , fehér vagy sárga hüvelyi folyás a pubertás alatt . Ez a mentesítés nem bántani , de ha úgy érzik, sokkal kényelmesebb rajta egy vékony tisztasági betét , ha azt veszi észre, néhány mentesítést a fehérnemű .
Skin

Verejtékmirigyek válnak aktív serdülőkor során a férfiak és a nők . Egyszer pubertás kezdődik , hordanak dezodor minden nap , és fordítsanak különös figyelmet a higiéniára megelőzésére testszag és zsíros bőrre. A faggyúmirigyek az arc is egyre aktívabb. A felesleges olaj tömíti el a pórusokat , ami pattanások . Tartsa a arc és a haj tiszta , és ne érjen az arcod a kezét vagy a haját, hogy segít megőrizni a bőr tiszta .
Szexuális Változások

Szexuális változás kezdődik a pubertáskorban . A hímek kezdenek termelni a spermát, ami számukra alkalmas olyan gyermekük szexuális közösülés a nő. A hímek észre gyakoribb erekció , vagy edzés , a pénisz . A legtöbb férfi elkezd több szexuális érzések .

A nők kezdenek menstruálni a pubertás alatt . A petefészkek kezdenek , hogy kiadja egy tojást minden hónapban. Ha a megtermékenyítés nem történik , a méh elválik a bélés , mert nem kell tartani a megtermékenyített petesejt helyén az anyaméhben. A bélés áthalad a hüvelyen , mint a vér és a zárszámadás . Ezen a ponton , a nő teljes mértékben képes a teherbeesés . Lehetőség van , hogy terhes , mielőtt még az első időszakban is . Lehet érzi magát szexuálisan felkeltette időnként vagy gondolatok maszturbáció . Ez teljesen normális , és nem fog bántani.

Ne engedje, hogy bárki nyomást Önt szex . A védekezés nélküli szex vezethet a terhesség vagy a szexuális úton terjedő betegségek , amelyek befolyásolhatják , hogy az életed végéig . Ne félj , hogy beszéljen egy megbízható felnőtt a szexről , ha bármilyen kérdése van .
Érzelmi változások

Megy keresztül pubertás lehet egy nagyon érzelmes idő , tele hullámvölgyön. A test megszokni új hormonok , és ezzel egy időben , akkor valószínűleg kezd , hogy több felelősséget otthon és az iskolában . A kamaszkorban is nagyon nyomasztó . Beszélj a szüleiddel , egy megbízható felnőtt , vagy egy tanácsadó bármilyen heves érzelmek, érzések Önnél .