Research alkoholfogyasztás ahhoz, hogy jobban megértsék , és határozza meg a barátja alkoholista . Nézze meg a The National Institute on a túlzott alkoholfogyasztás és az alkoholizmus által ( NIAAA ) : " Honnan tudod, hogy ha valaki egy problémát " ellenőrző listát , hátha tüneteket egy esetleges alkohol-probléma ( lásd a forrásokat) . Hívja fel a nemzeti kábítószer-és alkohol kezelés Referral Routing Service kérdezni kezelési programok a helyi területen ( lásd a forrásokat) .
2
Magyarázza el a barátod , miért gondolja, hogy van egy alkoholista . Beszélj vele, röviddel azután alkohollal kapcsolatos probléma lépett fel , de ha mind a ketten a józan és nyugodt. Az NIAAA , ez a legjobb alkalom, hogy megvitassák egy ivóvíz probléma, mert a kérdés fontos , de nem fűtött. Használja a konkrét példákat , amikor az ivás volt kedvezőtlen eredményeket. Mondd meg neki , hogy szereted őt, de hogyan az ivás volt negatív hatással a kapcsolatot .
3
Kérd meg, hogy kap szakmai segítséget , és hangsúlyozzák, hogy szükség van rá , hogy tegyen azonnali lépéseket . Magyarázd el neki, hogy támogatni fogja őt a teljes kezelési folyamat . Ha beleegyezik, hogy segítséget kapjon , kérje meg, hogy hívja fel , és hogy egy találkozót követően azonnal a beszélgetést. Követelve azonnali intézkedéseket lehet elkerülni üres ígéreteket .
4
Mondd el a barátod , hogyan fog reagálni, ha megtagadja a segítséget . Terv , hogy mit fog mondani, idő előtt , és ragaszkodni hozzá . Meg kell , hogy hajlandó , hogy végigvigye a szó , hogy neki , hogy komolyan . Segítségnyújtás egy szeretett legyőzni függőség gyakran ellentétes intuitív , mert ahhoz " kemény szeretet . " Annak ellenére, hogy úgy érzed nem hagyják neki , akkor hagyd, hogy megtapasztalják a negatív hatása a tetteiért.
5
Kérdezze meg barátja barátok és a család tagjai is megpróbálja meggyőzni, hogy segítséget kapjon . Az NIAAA , egy barát vagy családtag, aki egy gyógyuló alkoholista lehet meggyőzőbb . Csoport beavatkozások lehetőség , bár a NIAAA ajánlja ezeket mindig csak felügyelet mellett egészségügyi szakember .
6
Támogatás a barátod alatt a kezelés . Ajánlat részt a Névtelen Alkoholisták ülésein vele. Engage az új rutin és a tekintetben, hogy az alkohol valószínűleg továbbra is a kísértés neki az egész élete .