Egészség és a Betegség

Módon, hogy segítsen Labor mellett otthon

Ha a határidő jön és megy , az egészségügyi szakember kérheti , hogy van egy szűrés , hogy győződjön meg róla, és a baba egészséges . Ha minden rendben van, és nem kell , hogy orvosilag okozta , akkor időt kell adni , legfeljebb két hétig korábban a határidő , hogy a munkaerő kezdeni természetesen. Azonban, hogy a lejárt lehet idegesítő és kényelmetlen időnként, így ha kétségbeesett, hogy a dolgokat mozog , akkor próbáljon meg néhány természetes munkaerő - indukáló jogorvoslati otthon. Közösülés

szex egy népszerű módszer természetesen indukáló munka , mert úgy gondolják, hogy segítsen érik a méhnyak előkészítése szállítás. Ez azért van, mert a sperma tartalmaz egy magas szintű prosztaglandinok, amelyek segítenek lazítani, és kitágulnak a méhnyak , a folyamat szükséges szülés. Továbbá, ha egy nőnek orgazmusa van , a hormon az úgynevezett " oxitocin " szabadul fel . Az oxitocin hatására összehúzódások szülés során , ezért alapvető eleme a munka általában.
Mellbimbó ingerlése

ösztönzése a mellbimbó is gyors a kiadás a hormon oxytocin , amely viszont segíthet kiváltó összehúzódások a méhben. Van egy technika , hogy a stimuláció , hogy kell utánozni a cselekvés és az érzés a baba szopós a mellbimbó szoptatás alatt. Meg kell masszírozni a mellbimbó és a bimbóudvar , ahelyett, csípés , és ezt a műveletet el kell végezni a 15 percig, és rendszeresen ismételni a nap folyamán .
Gyalogló

Az egy hosszú séta is segíthet a munkaerő mellett természetesen hatása miatt , hogy a gravitáció van a baba elhelyezése. A mozgás járás elősegítheti az ereszkedést a baba feje , amely nyomást gyakorol a méhnyak , és ösztönözni a kibocsátás a prosztaglandinok . Vigyázzon, hogy ne terheld túl magad , mégis, mert akkor be kell őrizni annyi energiát , amennyit csak lehet a soron következő vajúdás és a szülés a baba.
Málna Leaf Tea

Málna levél tea segíthet felkészülni a méh a születés és a szintén serkentik összehúzódásokat utolsó szakaszában a terhesség szerint ThinkBaby.co.uk . Akkor ne igyon ilyen teát , amíg az utolsó trimeszterben. A saját 34. héten , iszik egy-két pohár egy nap segíthet , hogy erősítse a méhét előkészítő munka .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva