Melyek a közös mentséget a dohányzásról?

Dohányzás veszélyes szokás . Az American Heart Association , körülbelül 24 millió férfi és 21 millió az Egyesült Államokban cigarettázik . Azok, akik füst fokozott veszélynek vannak kitéve a tüdőrák , a szívbetegség , a stroke és a halál . Bár sok dohányos tisztában vannak a kockázatokkal , hogy van egy nehéz idő leszokni ha már rabja . Ahelyett, hogy csepp a szokás , gyakran jön a sok kifogás. Activity Ürügy

Egyes dohányosok állítják, hogy kell a füst miatt életmód és tevékenységek . Néhányan azt mondják, hogy a sok stressz az életükben, és hogy a nikotin segít pihenni őket . Mások azt mondják, hogy a cigarettázás segít nekik végre tudják hajtani feladataikat a hatékonyabb munkát. Egy másik gyakori kifogás a dohányosok használni , hogy a dohányzás tartja túlsúly le a testüket .
Health Ürügy

Egyes dohányosok nem hiszem, hogy azok üzembe magukat veszélybe dohányzás mert rokonok, akik már füstölt évek károsítása nélkül . Más dohányosok azt mondják, hogy ők már kivágták , hogy biztonságos szintre vagy füst alacsony nikotintartalmú cigarettát. A valóságban , a dohányosok , akik számának csökkentése cigaretták dohányzik belélegzi gyakrabban és mélyebben , legyőzte a célja a vágás vissza .
Kilépés Ürügy

Dohányosok előfordulhat okok rászokni azt követően, hogy rövid időre kilép . Néhányan azt állítják, hogy nem az akaraterő leszokni összesen. Mások azt állítják, hogy nem próbál leszokni , mert füstölt egy-két cigarettát , ami őket vissza a normális szintre a dohányzás . Sok más dohányosok azt mondják, hogy kap erős sóvárgást , amikor egy bárban vagy fél más dohányosok körül .
Pszichológiai okokból

Egyes dohányosok nem hajlandók leszokni , mert úgy gondolják, dohányzás segíti őket a szociális helyzetekben . Úgy vélik, hogy ha nem dohányzik , akkor ideges körül új embereket . Mások füst gyógyítani magányosság érzése vagy unalom . A dohányzás is támogatást nyújt , hogy néhány ember , ha a dolgok nem mennek , ahogy remélték .