Egészség és a Betegség

Hogyan kerüljük el Elkapta a gyomor Bug From My Óvodás

Sajnos , gyerekek betegek . Ez az élet természetes velejárója , de ez nem jelenti azt, hogy a beteg is . Ha az óvodás kap egy gyomor bug , proaktív . Mivel tudja, hogy a gyomor hiba általában ragályos , meg kell, hogy megelőző intézkedéseket annak érdekében , hogy ne elkapni . Utasítások
1

mosson kezet, miután megérintette a gyermek. Használjon szappant és meleg vízzel, és dörzsölje a kezét a folyó víz 20 másodpercig. Ne felejtsd el, hogy a hátán a kéz, csukló és az Ön körmök. Használjon tiszta törülközőt szárítsa meg a kezét .
2

rendesen enni , és hogy a vitaminok , hogy növeljék a mentelmi jog . Bizonyos vitaminok segíthetnek növelni a mentelmi jog , és segít leküzdeni a vírusok, mint például a C-vitamin , béta-karotin és cink . Egyszerűen , hogy legalább 200 mg C-vitamin kapszulát naponta , és próbálja enni ételeket tartalmaz C-vitamint , mint a narancs és a piros paprika . Narancslé is jó forrása a C-vitamin hozzáadása a béta-karotin élelmiszerek a diéta , mint például az édes burgonya és a sárgarépa . Akkor is vásárolni a cink -kiegészítők , hogy kivédjék a betegség .
3

Kerülje megosztása kezdeni a beteg óvodáskorú gyermeke . Akkor válhat fertőzött gyermek baktériumokat. Soha ne használja ugyanazt a villa vagy kanál , mint a gyermek , vagy inni a gyermek üveg . Ne felejtsd el , hogy használja a saját törölközőt vagy washcloths .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva