Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan tudom pontosan mérni a magasságot magam ?

Mérési testmagassága otthon egy viszonylag egyszerű folyamat, amely magában néhány háztartási cikkeket. Az emberek gyakran mérik a magasságot , hogy nyomon követhesse a testi változások , beleértve a hormonális ingadozások , a testtartás , a növekedés és a sérülések kezelése . Nyomon követését, a növekedés a gyermekek is egy szórakoztató módja annak, hogy ne feledje, életszakaszban , mint egy felnőtt . Hogy saját mérése magasság segítség nélkül , akkor képesnek kell lennie arra , hogy álljon egyenesen , és legalább tisztességesen használja egy arm.Things amire szüksége van
mérőszalag vagy vonalzó

Show More utasítások

1

Vegye ki a zokni , cipő és sapkák, sálak és egyéb tárgyak a fejed . Ahhoz, hogy a legpontosabb mérés , semmi sem útban a padló vagy a fejedre , ha a mérés lesz jelölve .
2

Állj egyenes és magas, mindkét karját finoman az oldalakon a test. Spread mindkét lábát kissé úgy, hogy a lába összhangban vannak a vállát. A tetején a hátsó mellett a lapockák kell pihenni kicsit a falnak .
3

Nézze egyenesen előre , és tartsa a fejmagasságban . Az egyik kezével, hogy egy ceruzát, és pihentetjük szint ellen a fej tetején a pont a fal felé . Óvatosan , hogy a védjegy a ceruzával a falon a fej mögé , miközben a ceruza szinten , mint te .
4

Mérjük meg a föld , hogy a védjegy egy mérőszalaggal vagy mérési rúd . Használata esetén a mérő rúd , jelölje meg a tetején minden hosszúságú rúd mérésére a míg a magasság jel el nem éri. Ez a mérés pontos közelítése magasság .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva