Fáradtság & amp; Aluszékonyság

fáradtság és álmosság , más néven az álmosság, a szavak leírására használt két hasonló körülmények között általában jellemző a fáradtságérzetet és a vágy, az alvás . Míg a két feltétel némileg hasonló , és gyakran együtt eredményeként alváshiány , fáradtság és aluszékonyság is teljesen különböző . Mi az a fáradtság?

Általában fáradtság , más néven a levertség, fáradtság , kimerültség és kimerültség , a tudatállapot , amely főleg kapcsolódó szellemi vagy testi gyengeség és néha mindkettő. A legtöbb esetben , az érzés, a mentális vagy fizikai fáradtság általában az eredménye, szellemi vagy testi túlterhelés .
Okai és tünetei a fáradtság : Matton

Sok oka a fáradtság hogy a következô három fő csoportba sorolhatók: életmódbeli tényezők , lelki problémák és betegségek . Néhány esetben a fáradtság fordul elő bizonyos életmódbeli tényezők, mint a fokozott fizikai aktivitás , az alváshiány , vagy túlzott koffein vagy alkohol . Fáradtság is előfordul , hogy bizonyos pszichológiai problémák, beleértve a depresszió, fájdalom vagy stressz . Bizonyos esetekben , a fáradtság eredmények orvosi állapotok, például rák, akut májelégtelenség vagy vérszegénység. Tünetei közé tartozik a fáradtság gyengeség , fejfájás és megmagyarázhatatlan izomfájdalom .
Mi az aluszékonyság ?

aluszékonyság , más néven az álmosság vagy idiopátiás aluszékonyság, az olyan állapot jellemzi az erős vágy aludni. Gyakran, aluszékonyság eredményez az egyén tartózkodik állapotban közel alszik vagy alvás szokatlanul hosszú ideig napközben valamint alszik éjjel . Az egyéni tapasztaltak aluszékonyságot gyakran elalszik közben nem megfelelő időben és a megfelelő helyen.
Okai és tünetei Aluszékonyság : Matton

Mint fáradtság , több különböző okai aluszékonyság . Életmódbeli tényezők okoznak álmosságot tartalmaz hosszú munkaidő , a nem megfelelő alvás és jet lag . Aluszékonyság is okozhat a pszichológiai problémák, mint a szorongásos zavarok vagy a skizofrénia . Orvosi körülmények között, például hipotireózis alvási rendellenességek vagy álmosságot okoznak , valamint néhány gyógyszer . Tünetei aluszékonyság a gyenge memória , nappali álmosság , túlzott ásítás és általános állapota az alacsony energia .
Treatment

Számos hatékony módon kezelni fáradtság és aluszékonyság . Magánszemélyek tapasztalt fáradtság vagy aluszékonyság következtében bizonyos életmódbeli tényezők megváltoztathatja a viselkedésüket. Fáradtság vagy álmosság okozta pszichológiai problémák, illetve egészségügyi problémák általában kezelhető gyógyszeresen . Az orvosok megpróbálja felfedezni a kiváltó ok , a probléma így is felírni a megfelelő gyógyszert .