Hogyan készítsünk Yourself Meleg amikor fázol

Nehéz , hogy kényelmes , ha fáznak , de vannak kis dolog, amit tehetünk , hogy a szervezet vissza a kellemes hőmérsékletet . Természetesen a legtöbb ember azt a lehetőséget nézőnek a termosztát , de fűtés a ház költséges lehet . Próbálja meg az alternatív módszerek érzés meleg , mielőtt úgy dönt , hogy tekerd fel a fűtést. Ön tudja menteni egy kis pénzt, és lehet találni módszereket felmelegszik , hogy inkább át a használatát a heater.Things Szükséged lesz
póló
Nadrágok
Zokni
kesztyűk
Hat
szőnyegek
Foglalja
Cocoa
Sheets
elektromos takaró

Show More utasítások
1

Ugrás egy meleg zuhany gyors tört a hő. Várja meg, amíg a hő a zuhany teszi az egész szobát meleg , mielőtt hop ki . Megszáradni magad teljesen , mielőtt kilép a fürdőszobában , vagy válhat hidegebb mint voltál.
2

Don egy inget , teljes hosszúságú nadrág és egy pár zoknit . Az extra réteg ruhát segít megőrizni a szervezet hő . Viseljen kesztyűt és kalapot is, ha a kéz és a fül úgy érzi, hideg .
3

Séta a ház körül gyorsuló ütemben . Ha ön kap a szív pumpáló , akkor kezdi érezni melegebb , és akkor még több hőt , hogy a ház , hogy a kellemes éghajlat .
4

Nyisd ki a függönyt , hogy hagyja napfény ragyog be a házba . A nap meleg a ház , miközben az ablakon blokk sok a hideg .
5

dörzsölje a kezét , amíg nem érzi, meleg , és tartsa meg a bokáját. A súrlódás okozta dörzsölés melegíti a bőrt. Holding a bokáját a hőt .
6

Roll ki szőnyeg alatt a kemény padló . A szőnyegek segít megvédeni a lábát a hideg a padló .
7

Fogj egy könyvet , és odabújik fel a más jelentős . Snuggling segít két ember cserélnek test hőt , így úgy érzi, melegebb . Igyon egy csésze meleg kakaó , amikor odabújik a hozzáadott némi hőt .
8

Kapcsolja ki a ágynemű valami melegebb , mint a flanel . A flanel megőrzi a szervezet hő jobb, ha odabújik az ágyba. Adjunk hozzá egy elektromos takaró , mint egy extra réteg az ágyban , így csatlakoztassa, és melegedni éjjel .