Orr Öntözés sós vízzel

Amikor az orrmelléküregek gyulladt és zsúfolt , akkor megpróbál valamit kap mentességet . Szerencsére , az egyik legrégebbi , hagyományos megoldásokat sinus torlódás , és eltávolítja a baktériumok , irritáló és törmeléket az orr is az egyik legjobb . Performing orr öntözés sós víz már a kezelés arcüreg problémák több száz évig Indiában , és könnyen alkalmazkodni az eljárást , hogy használja a saját otthonában . Ez az, amire szüksége van
asztali só
Víz fehér tálban
izzó fecskendőt
mosogató
Törölköző

Show More utasítások
1

oldjunk fel 1 /8 1/2 teáskanál tiszta , uniodized asztali sót 8 dl meleg vízzel egy kis tálban . A víz körülbelül azonos hőmérsékleten , mint a testhőmérséklet , vagy közel 98 fok . Keverjük össze az oldatot alaposan .
2

tiszta izzó fecskendőt , hogy készítsen néhány sóoldat töltődni .
3

Hajtsa előre a fejét és sovány , amennyire csak lehet át a mosogató . Ön is szeretne elhelyezni egy törülközőt át a vállát , hogy megvédje a ruhát minden kóbor csepp, hogy lehet, hogy neked nedves .
4

Helyezze a hegyét a fecskendőt az orra , csúsztatva mintegy 1 /4 inch , azaz mintegy a szélessége egy ujjbeggyel. Döntse meg a fecskendőt, hogy a lyuk mutat felfelé felé a fülében ugyanazon az oldalon , mint az orr , amit bőrpír.
5

Nyomja az izzót lassan engedje a sóoldat . Érezni fogod , hogy adja meg a orrjáratok és csatorna be a melléküregek . Néhány megoldás jöjjön ki az orrlyuk az izzó benne , míg egy részét utazhatnak át a melléküregek , és kijön a másik orrlyuk és a száj .
6

Ismételje meg a műveletet még egyszer ugyanazon orrlyuk , majd oldalt váltani . Meg kell öblíteni mindkét oldalon kétszer , összesen négy flush .