Egészség és a Betegség

Hogyan Accept halál

halál természetes része az életciklus , és mindannyian meg kell néznie vele. Elfogadása az elkerülhetetlen nem kell nehéz , ha beállítja a szempontból. Utasítások
1

elfogadja a halált azáltal, hogy nyitott az érzés sebezhető. Az emberek téves megítélése , hogyan reagáljon a halál . Nem szükséges , hogy erős és sztoikus .
2

Grieve helyesen megy át az egész folyamatot. Fogadja el a halál azáltal, hogy egyedül a megfelelő mennyiségű gyászoló és ideje foglalkozni a sok érzéseket tapasztal .
3

mérges . Ez is része a gyászoló folyamat , és el kell mennie , mielőtt el tudja fogadni a halált. Akkor is, ha foglalkoznak a gondolat, hogy a saját halálát , hogy rendben van, hogy mérges. Meg kell , hogy elmúlt ez a szakasz , hogy fogadja el a halál .
4

Beszélje halál szeretteivel . Lehetetlen , hogy elhárít halálra elkerülve a témát. Légy nyitott és őszinte , és hagyja, hogy azok közel tudod, hogyan szeretné, hogy a halálod kezelni . Nyissa meg a párbeszéd és a többiek is tudják , hogy ez rendben van, hogy vitassák meg ezt a kényes témáról .
5

Sorolja fel az érzéseit halál. Függetlenül attól, hogy a halál , hogy valaki közel áll hozzád , vagy az érzéseit a saját halálát , hogy a gondolatait le . Ingyenes írni minden gondoltam, hogy eszedbe jut . Meditálj az eredményeket.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva