Szakaszai megbirkózni a halál

bánat egy erős érzelem , és egy természetes reakció , hogy a veszteséget a valamit, vagy valakit, akit szeretsz . A szakértők egyetértenek abban, hogy több szakaszában a bánat , de a pontos szám a szakaszok , attól függően, hogy a szakértő változik öt-hét . Minden ember megtapasztalja ezeket a lépéseket függően eltérő személyiség, élettapasztalatok , a hit, a megküzdési stílus és még az életkor. Nincs egyetlen helyes út , vagy menetrendet gyászol. Sokk vagy hitetlenség

kézhezvételét követően a hír a halál egy szeretett ember , sok ember úgy érzi, zsibbad az első, a megállapítás, hogy nehéz elhinni, hogy megtörtént . Lehet, hogy egy érzelmi idő érzések mély szomorúság , üresség , kétségbeesés és a magány .
Denial

Denial egy másik színpadon hasonló a hitetlenség. Lehet, mondod magadnak : "Ez nem lehet igaz ! "
Anger

Anger terjedhet enyhe irritációt szélsőséges harag és düh . Az emberek gyakran irányítják ezt a haragot az elvesztett szeretett egy, a saját maguk, vagy kifelé - az idegenek , orvosok , vagy Isten .
Tárgyalási

megbirkózni a halál egy szeretett egy, akkor megpróbál alkudozni egy magasabb hatalom , kérve dolgokat kell jobb , ha teszel valamit cserébe .
bűntudat

Ha már élt át egy baleset , ami miatt valaki meghal, akkor úgy érezheti, túlélő bűntudat . Lehet, hogy csoda, " Miért nem halok meg helyette? " Lehet, hogy azt is bűnösnek érzi magát , hogy nem tudta megakadályozni a halál, vagy azt, hogy úgy érezte, megkönnyebbülés , ha a szeretett ember meghalt, miután egy hosszabb betegség. Ez a közös , hogy bűnösnek érzi magát valami akkor lehet - vagy nem - mondott vagy tett , mielőtt a szeretett egy meghalt.
Depresszió

depresszió jellemzi a közönyösség, vagy érdeklődés elvesztése , az , hogy mi folyik az életedben. Lehet, hogy úgy érzik, mély szomorúság , vagy a reménytelenség , valamint extrém fáradtság és egyéb fizikai tünetek . Vannak különböző szintű depresszió. Ha nagyon depressziós, vagy gondolt öngyilkosságra , kérjen szakmai segítséget azonnal.
Elfogadása

Az elfogadás szakaszában , az a személy jön annak megértését , hogy az esemény megtörtént , semmi sem lehet tenni, hogy változtassa meg , és hogy az élet megy tovább . Amikor elérte ebben a szakaszban , akkor is szomorú , és hiányzik a szeretett egy, de akkor rájönnek, hogy az a személy , aki meghalt, azt akarom, hogy vezet egy boldog és teljes életet .