Hallgassa meg a barátod . Ösztönözni kell , hogy nyissa fel , és kifejezni az érzéseit . Ne szakítsa meg. Csak figyelj egy nyitott. Ki kell beszélni a fájdalmat érez félelem nélkül az ítélet .
2
Fejleszteni empátia. Próbálj arra gondolni, olyan idő, hogy elvesztett valakit, vagy ment át a gyászoló folyamat . Emlékszel, milyen nehéz volt neked. Gondold csak el , amikor beszél , hogy a barátod . Ez segít megérteni őt jobban , és több beteg .
3
Ajánlat a segítséget , hogy segítsen a rutin feladatokat . A barátod nem lehet az energia, hogy csinál egy csomó dolgot. Felajánlja neki a segítségét , függetlenül attól, hogy megy a bolt , vagy tisztító házát .
4
Practice türelmét, ha foglalkozik a gyászoló barátja. Lehet, hogy neki, hónapokig, vagy akár évekig is , hogy teljes mértékben felépülni bánatát . Ne tegye a menetrendet a bánatát . Soha ne mutassa a türelmetlenség , vagy mondani a dolgokat , mint a " kell lennie mint ezt most . "
5
forrásokat találni, hogy segíthet neki kezelni bánatát . Keresse meg a támogató csoportok a területen, és felajánlja, hogy menjen vele . Vigyétek könyveket a könyvtárból , vagy egy könyvesboltban , amely segíthet őt gyászoló .
6
ösztönzése szakmai segítséget, ha a barátod megjeleníti bizonyos viselkedések . A helpguide.org webhely azt állítja , hogy néz ki a jeleket , amelyek magukban foglalják a rossz higiénia , visszavonul a barátok vagy fogyaszt kábítószert . Magyarázza el nyugodtan , hogy aggódik, neki, és szeretné, hogy segítsen neki jobban érzi magát .