Egészség és a Betegség
Egészség

Focus Gyakorlatok for Kids

A gyerekek néha egy nehéz időszak összpontosítva , különösen, ha a feladat végrehajtásakor nem élvezik , dolgozik egy tantárgy , hogy nehezen , vagy szenved olyan feltétel, mint ADD vagy ADHD . A kognitív gyakorlatok segíthetnek a gyermekek fejlesztését lényeges hangsúly készségeket. Segítségével ezek a gyakorlatok , a gyermekek javíthatja a koncentráló képesség az idő múlásával , ami pozitív viselkedésbeli változások is. Relaxációs technikák

ötvözi a relaxációs technikát, mint a mély légzés pozitív képi , az agy elkezd jobban működjenek , és ezáltal jelentős javulást összpontosító képességeit. Az agy rögzíti képi vizsgálatok , például egy futó elképzelni , hogy készül a pálya felel meg , az olyan, mintha a második fizikailag készül . Ezért , ha a gyerek ül, és , és elképzeli magát koncentrálva az ő matematikai munkáját kiegészítve azt sikeresen , ez valóban előfordulhat idővel.
Word Search

Minden élelmiszer vagy áruház , van szó keresés és keresztrejtvény könyvek felé irányul a gyermekek . Ezek a fantasztikus módon gyakorolja az agy használatával a fókuszálás és koncentrációs képességeit ki kell tölteniük a rejtvényeket . Bár nem minden gyermek érdekli ezeket a tevékenységeket , azok, akik majd óra élvezet és javítsák összpontosító képességeit egyszerre. Azt is , hogy ez egy családi tevékenység . Van egy tag , olvassa el a nyom hangosan együtt a betűk száma eléréséhez szükséges a válasz , és a család többi tagja fel a gondolkodás sapkák , hogy dolgozzon ki a választ.
a Coin Game

játék a érme játék nem csak javítja a gyerek figyelmét, és amelynek középpontjában képességek, hanem a memória és szekvenálás képességeit. Játszani, akkor szüksége lesz egy halom érme . Attól függően, hogy milyen nehéz azt szeretné, hogy a sorozat , akkor is egy pár minden egyes érme . Azt is el kell egy kartonlapot , hogy fedezze az érméket, és a stopper vagy karóra egy használt . Kezdje választásával öt érmét bármilyen kombinációban . Ha csak most kezdik ezt a gyakorlatot , akkor érdemes választani két garast, és három Nickels . Rendezzük az érméket egymás után , és a gyerek nézd meg egy pillanatra. Fedjük le a sorozatot , és mondd el a gyermek , hogy használja az érméket maradt a pakliban , hogy a sorozatot a lány most láttam . Ezen a ponton kezdődik a stopper . Amikor elkészült, rögzítse , mennyi ideig tartott neki, hogy ezt a gyakorlatot , és ha igaza volt . Ha ő nem kapta meg a helyes választ , őt újra meg újra , amíg nem kap ez jobb . Ahogy az idő telik , akkor növeli a nehézséget a játék, és látni javulást a fókuszálás képességeit. Ez a játék népszerű a gyerekek , mert ez gyors tempójú és szórakoztató.
Támogatása Child

Nem számít, milyen gyakorlat úgy dönt , hogy használja , ne feledje, hogy te vagy a gyermek edző és pompomlány . Szüksége van rád , hogy ezt a szórakoztató neki , miközben támogatja őt , és a türelem, hogy látni rajta. Bár a probléma a fókuszálás nehéz lehet az Ön számára, okozhat neki még nagyobb frusztrációt. Minél több támogató vagy, annál sikeresebb ő lesz .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva