Egészség és a Betegség
Egészség

Személyes higiénia Tevékenységek Children

A kutatók szerint a gyermekek olyan fiatal, mint 3 éves megérti a jelentőségét és technikák megfelelő kézmosás . Tiszta kezek fertőzések megelőzésére , valamint a gyermekek, akik gyakran megérintette a szemüket , az orr és a száj , soha nem tanulni jó személyes higiénia túl hamar. Sőt, minden szempontból a személyes higiénia a legfontosabb, hogy a gyermek jó egészséget . A tömörítő szórakozást tisztaság, a gyermekek fejlesztése rutinokat , hogy a vezető jó személyes higiéniai szokások , hogy maradjon velük egy életen át. Sing magad tiszta

Egy jó kiindulópont, ha a gyermekek tanítása a szájhigiénia fogaik. Szakértők azt mondják, a gyerekek látogasson el a fogorvos az első születésnapját. És az idő, hogy egy pre-teen , a gyermekek meg kell fogmosás naponta háromszor . Ahhoz, hogy jobban segít megelőzni a fogszuvasodást , azokat is megkenjük 20 percen belül , miután cukortartalmú táplálékra .

Ahhoz, hogy a szórakoztató , énekelni a " fogmosás " dal Barney minden alkalommal, amikor ecsettel . Ez a dal és mások , mint a " Splashin a fürdőben , " megtalálható a Barney Sleepy idő Songs CD (lásd referenciák link) . Nem csak a dallam fülbemászó , de a szövegek tanítani a gyermeket , hogy fontos a fogmosás a fogak - mint például amikor az ecset és miért , néhány jó tanácsot nem pazarlás vizet dobott oda is!

ne felejtsd el , hogy fogselymet ! Amíg a gyermek megfelelő motoros készségeket , amelyekre szükségük lehet a segítségedre . A fluoridos öblítés egy jó ötlet , különösen egy gyermek, aki üreg hajlamos. Lehet dúdolni a Barney dal öblítés közben a szájvíz .

Amellett, hogy egy egészséges száj , tiszta kezek sokat . Kézmosás megakadályozhatja a fertőzés terjedését . Valójában szerint az amerikai Centers for Disease Control and Prevention , miközben keze tiszta, az egyik legfontosabb lépés , hogy megállítja a fertőzés terjedése .

A trükk, hogy együtt haladjon ez az, hogy a gyerekek énekelni a ABC dalt, vagy próbál egy versike , mint például a "Volt egyszer egy öregasszony, aki élt a cipő " , miközben a kézmosásra. Ez segít meghosszabbítja a folyamatot , hogy 20 másodperc, ami , hogy mennyi ideig tart, hogy megöli a legtöbb baktériumok . Ösztönözni kell a gyermekeket, hogy dörzsölje a kezét , mert ez segít , hogy lazítsa a baktériumokat , így a víz mossa el, és mossa a körmök és ujjak közé . Tekintsük befektetés Habpumpa szappan gyermekek által Softsoap és monogramos törölközőt a gyermekek befejezni a rutin .
Bath idő

Bath idő nem kell egy kötélhúzás közted és a gyermek, különösen azért, mert a gyerekek kell fürdetni , legalább minden második nap. Az egyik módja annak , hogy ez az élmény sokkal kellemesebb , hogy minden érintett szerint www.Clorox.com , az, hogy különleges "fürdő játékok " , hogy csak akkor használható, fürdés közben időt , mint például a műanyag csónak . Lehet, hogy aktívabban részt a gyermek abban a folyamatban, amely lehetővé teszi neki, hogy menjen a boltba, és válassza ki azokat a játékok.

Kijelöl egy fürdő idő , így a gyermek hozzászokik , hogy néhány rutin . Például egy éjszakai fürdő segíthet nekik pihenni a végén a nap. Próbálj meg elolvasni a gyermek a kedvenc könyve , amikor a fürdő végéhez közeledik vagy után a fürdő , ami szintén ösztönözni fogja a rutin. És ha junior túl nagy a fürdő , fontolja meg egy gyerek -safe zuhanyfej. Ezek állítható, és jönnek a különböző állati alak.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva