Agility Gyakorlatok gyerekeknek

motiválása a gyerekek gyakorolni lehet ijesztő feladat néhány, de a gyerekek is részesülhetnek a fejlődő agility a testükben. Gyermekek minden életkorban lehet, hajlandó, hogy gyakorolja , ha megtalálják a tevékenység szórakoztató és tele teljesítmény kínál, így egyre magasabb pontszámot vagy verte egy adott időpontban. Akadály tanfolyamok, a videojátékok és a hétköznapi játszótér játékok mind szolgálhatnak agility gyakorlatokat a gyerekek . Helytelenül Tevékenységek

Egy átlagos játszótéren vagy mászóka szolgálhat eszközként egy agility növekvő akadálypályán. A vezető lenne feltérképezni a rutin vagy tanfolyam hasonlóan feltüntetett "Ninja Warrior " vagy " Wipe Out " . A cél az lenne, hogy a gyerekek teljes akadályokat, mint a csúszda, mászóka és az egyensúly gerenda sétál egy bizonyos sorrendben, amilyen gyorsan csak lehetséges. Ezek az akadályok igényelnek agility kell kitölteni . Az idősebb gyermekek érdekeltek lehetnek abban, hogy időzített barátságos verseny barátok között , míg a fiatalabbak lehet szórakozni , csak a kúra befejezése a segítséget. Playing up- tempo zene a háttérben, vagy hozzá egy témát az akadálypályán teheti vonzóbbá .
Videójátékok

Ahogy a technológia fejlődött , videojátékok egyre inkább az interaktív túlmennek a kézi vezérlő és bámulja a televízió képernyőjén . Játékok, mint a "Dance Dance Revolution ", amely megköveteli a sok agility és a koordináció , elindult a játéktermekben , de át nem az otthoni keresztül játék rendszerek, mint a Nintendo Wii . A Dance Dance Revolution , nagy tempójú dalok és a grafika játszott, és jelenik meg. A dance mat a nyilakkal csatlakozik a játék rendszer és elhelyezni a padlón a tévé előtt . Mivel a dalokat játszottak , nyilak a képernyőn keresztül a célterületet . A játékosnak el kell koordinálni lépve játék mat ugyanazon nyíl az egyetlen látható. A magasabb nehézségi szinteken , több nyilak nagy sebességgel jelennek meg , amelyben a nagyobb gyorsaság és az egyensúly , hogy sikeres legyen .
Playground Games

másik módja a gyerekek alakulhat agility keresztül gyakori szünet játszótér játékok. Egy részük megköveteli agility kell elvégezni sikeres , de a fejlődő agility a játék is lehet szórakoztató . Ugróiskola , például előírja, hogy a játékosok hop segítségével numerikusan ütemezni dobozok, felváltva használja egyik vagy mindkét lábát. A játékos dobja a rock , vagy marker be ezeket a dobozokat , és kell -hop beléjük nélkül segítséget a kéz vagy testrészek az egyensúly megtartása . Az ugrási távolság növeli a játék , így a komló nagyobb kihívás, mint folytatódik . Playing " Jacks " alakulhatnak kezét agility . A játékos állítja 5 jack egy halom . Ezután pattog a tenyérnyi méretű labda mellé az aljzatba. A játékos el kell , hogy megragad egy meghatározott számú bubi egyik kezét, mielőtt a golyó . Úgy kezdődik, a játékosok megragadta az egyik jack egy időben , majd egyre nagyobb a két bubi , és így tovább.