Egészség és a Betegség
Egészség

Higiéniai Tippek a Children

A megfelelő higiénia különösen fontos a kisgyermekek , akiknek az immunrendszere még nem fejlődött ki teljesen. Hiánya megfelelő higiénia felelős a baktériumok terjedésének , melyek vírusos és bakteriális fertőzések. Van néhány dolog, szülők tehetnek , hogy segítse a gyerekek megtanulják és gyakorolják a megfelelő higiénia . Ez segít a gyerekeknek marad egészséges és tiszta . Ruhanemű

gyerekek viseljenek tiszta ruhát minden nap. Ha a gyermek kiömlött valamit az inge , vagy piszkos lesz , akkor azonnal változtatni ruháit. A pamut legtöbb ruha ideális élőhely a baktériumok , amelyek gyakran továbbra is a ruházati órával az expozíció után . Ha egy gyermek köhögött vagy körül egy nagy embercsoport , megváltoztatni a ruhát , amikor hazatér .
Hands

mosson kezet gyakran , hogy csökkentsék a terjedését baktériumok és a fertőzés. Gyermekek mossanak kezet használat után a WC , játék azon kívül , és átnyújtotta az állatok , tüsszentés vagy köhögés . Gyermekek kezet kell mosni legalább 30 másodpercig meleg vízzel és antibakteriális szappan . Ha a gyermek küzd, hogy mossa meg a kezét ilyen hosszú ideig , és megpróbálta énekel egy dalt együtt, miközben ő mossa . Egy kör "Happy Birthday" tart általában körülbelül 30 másodperc .
Test

Kisgyermekek és csecsemők nem kell fürdetni naponta. A túl sok víz ténylegesen kiszáradhat a csecsemő bőre , így csak fürödni a baba néhány alkalommal hetente . Ellentétben kádfürdő , gyakori szivacs fürdés nem szárad ki a baba bőrét . Az idősebb gyermekek fürödni , ha koszos lesz . Mossa meg a gyermek tetőtől talpig egy szappanos mosogatórongy . Ahogy a gyermek idősebb lesz , ösztönzi őt, hogy indul mosás saját testét .
Teeth

Moss gyermek fogait legalább naponta kétszer : egyszer reggeli után , egyszer lefekvés előtt . Még a kisgyermekek és óvodások segítségre van szüksége elérte összes foguk , ezért bár fontos , hogy tanítsa a gyermeket, hogy fogat a saját fogak, ügyeljen arra, hogy segítsen neki, vegye ki az összes ételt. Amikor a gyermek legalább két foga , kezdődik fogászati ​​fogselyem a fogak naponta. Kerülje el, hogy a gyermek a cukros ételek és magas szénhidráttartalmú keményítő , ami a takarmány plakk , ami üregek .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva