Egészség és a Betegség

Hazai jogorvoslati Tone Cellulite & amp; Skin

cellulit egy bőrbetegség, orvosi nevén lipodystrophia , a gyűjtemény helyi zsíros lerakódások , amely létrehoz egy gödrös megjelenése a bőrön. Egy nő a narancsbőr megjelenése és a laza bőrt lehet egy nehéz helyzet a változásra. Míg a vegyészek és a gyógyszeripar a kutatók még csak most jön ki egy csodaszer gyógyítani a feltétel , vannak hazai jogorvoslati , amelyek csökkentik és hatékonyan javítja a cellulit és hang a bőrt . Exercise : Matton

elkerülése a zsíros lerakódások általában kulcsfontosságú csökkentése cellulit és megőrizni a bőr feszes és tónusú . A rendszeres testmozgás a leghatékonyabb módja annak, hogy csökkenti a testzsírt , javítja az általános egészségi és hang a bőr és az izom . Az Mayoclinic.com , a testmozgás az elsődleges módja, hogy elkerüljék , és ellenőrizzék a túlsúly , ami egy nagy tényező megszerzése cellulit és laza bőr . Kocogás , úszás, séta vagy kerékpározás mind tényleges gyakorlásának módszereket , melyek a test alsó , ahol a cellulit felhalmozódik . A jobb egészség és a keringés nagyon pozitív hatása van a bőrre is .
Diet

Mit eszel közvetlenül hatással a zsírlerakódás és a feltétele a bőrt. A jó vagy rossz étrend gyorsan jeleníti meg az egészségtelen , zsíros bőr megereszkedik és elszíneződik , valamint a zsíros lerakódások alkotják cellulit . Evés alacsony zsírtartalmú étrend a nem feldolgozott szénhidrátok és rostok és magvak , hogy egy hatalmas előrelépést ezeken a területeken . A narancsbőr és egészséges bőr a mondás: " az vagy, amit megeszel" teljesen igaz , és az eredmények azt mutatják .
Méregtelenítő

mérgektől , duzzad , és jump - induló zsírégető egy kiváló módja annak , hogy távolítsa el a cellulit, javítja a bőr tónusát és a munka felé javítása ezeket a feltételeket a jó. Ivóvíz sok vizet, hogy mossa a szervezetben, többek között a zsíros lerakódások dolgozik ki a gyakorlat , ez hasznos . Ezen kívül, a méregtelenítő diéta leveles zöld saláták , friss vagy párolt zöldségek, levesek , gyümölcsök és gyümölcslevek két hétig nagyon hatékony . Hozzáadása gyógynövények, mint a koriander , és keverés citrom , cayenne a diéta hasznos a zsírégetésben . Sok vizet és ezek a friss élelmiszereket ad egy nagyon nyilvánvaló lökést a hang és a bőr állapotától .
Masszázs technikákat

masszírozása az érintett területet narancsbőr a közös utat , hogy mind szakítani a zsíros lerakódások és aktivitását javítják a nyirokrendszer . Kombinált testmozgás és a jobb étrend , masszázs segíthet mozgatni ezeket a darabos betétek és serkenti a vérkeringést a bőrt. Masszírozza a bőrt , vagy használjon test kefe amikor fürdés megnyitni a pórusokat, és növeli a vérkeringést. A mézes masszázs tűnik , hogy jelentősen javítja a keringést , lebontják narancsbőr és csökkenti eltömődött pórusokat , a bőr .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva