Vitaminok testépítők A vitaminok nélkülözhetetlen tápanyagok szükséges a test a működőképesség fenntartása érdekében . Amikor fel a test alatt nagy törzs , mint a testépítés van szükség, mert

Alkalmazása Lactobacillus Lactobacillus olyan baktérium, amely él az emberi gyomor-bél rendszer a rendes bél mikroflóra . Ez egy rúd alakú baktérium , és a csoport alkotja több mint 70 faj. Tápany

Halolaj - Ajánlások Hideg vízben halak , mint a lazac , a hering és a szardella gazdag forrása az egészség előmozdítása omega- 3 zsírsavak. Mert aki nem szereti a halat , kiegészítő halolaj

Nitrogén-oxid hatása van a szervezetben A nitrogén -oxid egy népszerű kiegészítő a testépítők szerint BodyBuildingForYou.com , mivel hozzájárul a jelentős nyereséget az izomtömeget és erősségét . A nitrogén- ox

Milyen jó Protein italok ? Protein italok, általában a formájában smoothie vagy shake , kedvelt a testépítők , fogyókúrázók , és az emberek , akik csupán egészségtudatos . Sok fajta fehérje porok é

Mi Vanadyl szulfát használható ? Vanadyl szulfát egy nyomelem fedezték fel 1801 . Úgy gondolják , hogy egy közös tényező bizonyos nutrtional enzimatikus reakció . Más néven vanádium , hogy népszerű a tes

Problémák a halolaj Halolaj tabletták készülnek hal gazdag omega- 3 zsírsavak. Tonhal, a makréla , a lazac, laposhal és a tőkehal néhány példa . Szerint a National Institutes of Health , eze

Milyen hatásai vannak a glükozamin HCI ? Glükózamin- hidroklorid ( hidroklorid ) egy amino cukor és előfutára a védő szövetek megtalálható az egészséges ízületi porc, izmok, inak és ínszalagok . Azok, akik szenv

Mi az a Red élesztő kivonat jó? Vörös rizs élesztő óta használják a hagyományos ázsiai gyógyászatban körülbelül 1200 éves , és továbbra is a táplálék vágott néhány ázsiai országban . A kivonatot által t

Hogyan lehet hízni Hatékonyan Legyen szó a sport vagy személyes fitness , gyarapodik is lehet olyan nehéz, mint a fogyás . Az étrend változtatása és nőtt a gyakorlat , hogy a hangsúly a súlyzós edzés

Emergen -C Megközelítés Emergen -C egy amerikai cég, amely specializálódott C-vitamin alapú táplálék-kiegészítők . A cég értékesíti porított ital mix szolgáló termékek egyedi méretben , hogy min

Fogyasztói tanácsok Összehasonlít Multivitaminok Bár általánosan elfogadott, hogy a legjobb, hogy az összes alapvető tápanyagok a diéta , a multivitamin nyújthat extra lendületet , és győződjön meg róla, hogy kap elég m

Wobenzym N utasítások Wobenzym N egy kiegészítő lehetőség, hogy támogatást nyújt a test rendszereket . Ahelyett, hogy az étrend- enzimek, amelyek segítenek a szervezetnek lebontani élelmiszere

Muscle Milk utasítások Az összes kiegészítők a piacon ígéretes , hogy növeljék az izom , és segít a személy a testzsír , akkor könnyen szem elől téveszteni az egyszerű kiegészítőket . Fehérje p

Természetes kiegészítők növelheti Energy Amikor álmosság vagy csak felébredek tudva, hogy lesz egy hosszú nap az első reakció , hogy elérje egy energia italt, vagy szóda . Ezek az energia fellendítése standbys ,

Anabolikák , amelyek jogi rendeljünk Anabolikus szteroidok olyan gyógyszerek, amelyek utánozzák a tesztoszteron hatását , a férfi nemi hormon . Ezek a gyógyszerek fejlesztésének elősegítése az izomszövet. Ha

Citrullin Biztonság Egyesek úgy dönt, hogy használni citrullinné vagy egyéb étrend-kiegészítők annak érdekében, hogy jobb egészségügyi és növelik a teljesítményt , de fontos , hogy megvitass

A negatív hatások a Clenbuterol Clenbuterol egy szintetikus szteroid növekedést fokozó . Az amerikai ügyvéd Thomas P. Schneider , clenbuterol járt akut mérgezés az emberek , akik ettek az állatok húsa ,

Phenibut Biztonság Phenibut kiegészítése hasonló GABA - a vegyi anyag az emberi agy - és használják a körülményeket, mint például a szorongás és a depresszió . Ugyanakkor kevés tanulmány ál

Hogyan lehet megtalálni a legjobb Whey Products Tejsavó a legfontosabb összetevő a sok fehérje termékek, különösen a fehérje porok , amelyek kevert turmixokat . Testépítők részesítik előnyben a tejsavó , mert annyira k

Hogyan csökkentse szemcsézettségét Protein Powder Protein porok kínál testépítők és fogyókúrázók a gyors forrást koncentrált fehérje egy könnyen fogyasztható ital formájában . Akkor össze fehérje porok vízzel, tejjel vag

Hogyan Csere Hemp Protein Powder Fehérje hihetetlenül fontos --- valójában sokkal a tested készült fehérje molekulákat. Azok, akik esznek húst és halat általában fogyaszt sok fehérje a diéta . Vegetárián

Hogyan Készíts saját Liquid Gel kapszula Liquid Gel kapszula használják számos gyógyászati ​​és táplálkozási célokra , valamint a film és a színház , mint egy egyszerű módja, hogy a vér és egyéb folyadékok érkez

Magnézium-oxid Vs . Citrát Egyre több kórházi beteg szenved nevezett állapot hypomagnesiaemia , a hiány a magnézium a véráramban szerint a National Institutes of Health . Magnézium -citrát és magné

Hogyan Mix Protein Shakes Rezgések jó a gyors étkezés vagy egy edzés előtti snack. Hozzáadása protein egy nagyszerű módja annak, hogy az energia és a táplálkozás. A fehérje segít az izmok felépülj

Hogyan Stack Nitro Tech szerezhet karcsú , izmos testalkat a megfelelő izomnövekedést és helyreállítás . Body -building kiegészítők segíthetnek növelni a helyreállításhoz szükséges időt , erőt n

Alternatívák a Gatorade Az erőteljes testmozgás csatorna folyadékot és elektrolitokat . Három kutató tanulmányozza a Gators futballcsapat a University of Florida az 1960-as években felfedezték,

Irányok Tonalin CLA Tonalin konjugált linolsav vagy CLA , egy izomerje linolsav található hús-és tejtermékek . CLA csökkenti a testzsír fenntartásával sovány izom és növeli a sebességet, ame

Len Olaj-és kókuszolaj Gazdag egészséges omega - 3 zsírsavak , antioxidánsok és egyéb gyógyító tulajdonságait , a len és a kókusz olaj nyújthat a különböző egészségügyi , a bőr és a haj ellátás

Használati utasítás lenmagolaj kapszula lenmag olaj származik len növényi magvak . Lenmagolaj kapszula formában népszerű egészségügyi kiegészítő céljára mennyiségének növelése az esszenciális zsírsavak az étren

A legjobb ízű halolaj kapszulát Halolaj kimutatták a kutatók az American Heart Association , hogy az omega -3 zsírsav , ami elősegíti kandalló egészségügyi ellátáshoz és megfelelő működését. Emberek, ak

Vitaminok a rákkeltő lista Ha úgy gondolod , hogy egy vitamin-kiegészítő védelmet nyújt a rák, lehet, hogy meglepett, hogy tudja , hogy bizonyos típusú vitaminok valóban növeli a rák egyes személye

Következményei túl sok kalcium Sok esetben , hypercalcaemia , vagy túl sok kalcium a szervezetben , nehéz lehet észlelni . Az orvosok néha lehet tulajdonítani a tüneteket hypercalcaemia más betegségek

Irányok Psyllium maghéj Psyllium maghéj jótékony előmozdítása vastagbél egészség és csökkentésére és fenntartása normális koleszterin szintet . Psyllium maghéj egy részben erjedt élelmi rost , h

A legjobb konténerek Protein Shakes A legjobb tartályba vagy csésze van szükség a protein shake . Porított italok vastag , és gyakran kap darabos keverve , így egyes tartályok nem lehet alkalmas , és lehet,

Hogyan kell szedni a kreatin , hogy nagyobb izmok Ha azt szeretnénk, hogy nagyobb izmok , vannak olyan kiegészítők , amit megtehetsz , hogy segít neked, hogy a céljait gyorsan. A kreatin egyike azoknak a kiegészítők. Egy

Hogyan használjuk DHA és EPA lefogy Bár sok tablettát hamisan azt állítják , hogy segít a fogyásban , néhány valóban dolgozni, hogy segítsen istállót makacs testzsír. Az EPA és a DHA a halolajban található

CellMass utasítások CellMass a kreatin por termék által BSN . Ez az edzés utáni helyreállítási italt, és a teljesítmény aktivátor megnyerte a kreatin Product of the Year díjat a 2005-ös 2009

Hogyan lehet kikapcsolni DHT dihidrotesztoszteron vagy DHT , egy fontos és hatékony hormon a szervezetben , ami háromszor erősebb, mint a tesztoszteron és szükség van a magzati fejlődésben . A szerve

Cukor helyettesítésére használják az Egyesült Államokban Sok amerikai látod cukorpótlók , mint módja a kalória a napi bevitel . Fogyókúrázók és cukorbetegek gyakran alkalmaznak cukorpótlók a keresési az egészségesebb életmód .

Aránya aminosavak az aloe növény Az aloe vera növény tartalmaz 91 százalékos aminosav szükséges az emberi test működését. Nyolc olyan esszenciális aminosavak , és a 13 nem- esszenciális aminosavakat. Ami

Hogyan működik a Vitargo CGL működik? Nutrex Vitargo CGL egy testépítő kiegészítő . Jellemzője a kreatin , mint a fő összetevő , és úgy alakították ki , hogy a közlekedés több kreatint és a vizet , hogy az iz

Hogyan használjuk 5- HTP növelheti a szerotonin Ha szeretné , hogy növelje a szerotonin szintet , kiegészítve az 5-HTP nyújthat jelentős előnyt . 5 -HTP , vagy más néven 5 -hidroxi-triptofán , a szerotonin és a prekurz

Psyllium Alternatívák Psyllium termesztik Indiában és az amerikai import a legnagyobb a világon. Psyllium egy oldható rost használt termékek, mint például Metamucil , Fiberall és Isabgol . Psy

Mi Lenmag olaj alkalmazható? Lenmag olaj, vagy más néven lenolaj , sárgás színű , és lett népszerű, mert az egészségügyi ellátásokra. Ez is használt fa projektekben , a lengyel és befejezni a fa . Mi

Hogyan lehet növelni a DHEA Dehidroepiandroszteron ( DHEA ) egy prekurzor hormon, hogy az emberi mellékvese természetesen termelnek . Ez a legnagyobb mennyiségben előforduló hormon az emberi szervez

Hogyan Crush Spirulina spirulina egy kék-zöld alga magas fehérje- , B-vitamin és a vas . Azt is üdvözölték, mint a Superfood nagyrészt antioxidáns tulajdonságait. Mint más alga, Spirulina nő a

Hogyan működik Isotonix OPC -3 munka? Az étrend-kiegészítő Isotonix OPC -3 készült természetes kivonatok szőlőmag , vörösbor , áfonya , citrus és fenyőkéreg . Ez értékesítik, mint a por keverhető vízzel, és s

Hogyan működik a CLA Fuel munka? CLA vagy konjugált linolsav , egy nem esszenciális zsírsav fordul elő, hogy a természetben a hús-és tejtermékek, mint a sajt . Ez csak akkor következik be e termékek alac

Módon enni Whey Whey egy mellékterméke a sajtkészítés . Sajt készül a tejet alvadási egy állat , például egy tehenet. A szilárd rész által létrehozott ez a folyamat válik a sajt és a fol