Hogyan állapítható meg, hogy a kálium-hiány

tárolja a sejtek a test , a kálium elengedhetetlen az egészséges izmok működését. Lúgos természetű , az ásványi szabályozza a pH- egyensúlyt a szervezetben, csökkenti a káros savas állapotokat. A hiány a kálium , az úgynevezett hypokalaemia , egy súlyos állapot okozhat szív- károsodást vagy esetleges bénulás ha nem korrigált gyorsan. Utasítások
1

Gyanús enyhe hiány a kálium- szint , ha hasmenés vagy hányás . Mivel a kálium választja ki a testnedveket , a viadal a gyomor influenza vagy ételmérgezést okozhat a kálium-hiány .
2

Ellenőrizze a színezete . Akne egy gyakori tünete a kálium hiány , bár az is gyakori a serdülőkorban és a tünete más feltételeket . Keresse meg a pattanások , valamint más bőrproblémák , mint például hólyagok , csalánkiütés , kiütések vagy nagyon száraz bőrre.
3

Vegyünk egy kálium-hiány , ha Önnél izomgyengeség vagy lüktető szíve , miután a viadal a fizikai aktivitás , ahol a tapasztalt izzadás , de nem helyettesíti testnedvek . A kiszáradás gyakori oka a kálium-hiány .
4

Figyelje változások az alvási szokások , ha úgy gondolja, hogy a kálium-hiány . Ha túl kevés kálium van jelen a szervezetben , akkor előfordulhat álmatlanság, nyugtalanság és képtelen pihenni .
5

Monitor mentális változások a beteg, aki szenved a hővel kapcsolatos betegségek. Mivel a kálium halad testnedvekkel akiknek kórelőzményében meleg intolerancia hajlamos elveszíti a kálium gyorsan, ha izzad , vagy vizel .