Előnyei Vas Kiegészítés

Az emberi test, a vas , mivel létfontosságú szerepet játszik számos eljáráson . A legfontosabb, hogy a vas fontos szerepet játszik az oxigén szállítása keresztül a véráramba. Vas is befolyásolhatja az agy működését , mivel segíti a neurotranszmitterek szintézisét . Azok, akik alacsony vas gyakran foglalkoznak , de sok panaszt , leggyakrabban fáradtság , vagy fáradtság , ezért fontos , hogy a vas szintet fel. Bár a vas- kiegészítők segíthetnek megtenni, hogy nem mindenki számára, így tanulni egy kicsit többet , aki élvezi , és ha lehet, egy olyan ember . A vashiány

súlyos vashiány általában nevezik vashiányos vérszegénység , és akkor jelentkezik, ha nincs elegendő hemoglobin a vérben az oxigén szállítását . Sok tünet a vérszegénység . Elterjedtebbek a fáradtság, lassú kognitív működését , a depresszió , a duzzadt nyelv, gyengeség , hideg kezek és lábak , és törékeny körmök . Ha úgy gondolja, lehet, hogy vérszegény , keresse fel orvosát a megfelelő diagnózist .
Pregnancy

vaspótló készítmények nem csak hasznos, de szükséges, hogy valaki, aki terhes. Egy terhes nő jóval nagyobb vas miatt nagyobb vérmennyiség , vérveszteség a szülés során és az a tény , hogy a vas fontos , hogy az egészség a magzat . Ha egy nő nem lesz vérszegény a terhesség alatt , sok negatív hatásokat , mint például a koraszülés és az alacsony születési súly , a gyermek. Bizonyos esetekben , akkor is halálhoz vezethet a magzat .
Kevésbé fárasztó a menstruáció alatt

női menstruációs ciklus változnak , de néhány hajlamosak a nehezebb , nagyobb áramlási fáradtság , mint mások. Ennek egyik oka a fáradtság , hogy egy nő többet veszít vasat a menstruáció alatt , mert elvesztik több vér . Vaspótló segít megőrizni egy nő a vas szintje normális menstruáció alatt , így csökkentve a fáradtságot . Beszéljen a kezelőorvosával, ha úgy gondolja, hogy előnyös lehet vaspótló a menstruáció.
Vegetáriánusok

Vegetáriánusok is részesülhetnek vaspótlás , mivel ezek gyakran fenyegeti a nem megfelel az étkezési követelményeknek egészséges vasbevitel , köszönhetően a megszüntetése húst. Miközben kaphatnak a vas a nem hústermékek , ez a vas nehezebben szívódik fel , mint a vas található húskészítményekben , ami azt jelenti , hogy bár lehetnek eszik eleget , testük nem felszívódó elég.

krónikus betegség és alacsony vas

Azok a krónikus betegség , például egy személy leukémiás , aki kemoterápiás , részesülhet vaspótló is. Sok krónikus betegségek , különösen azok nem, amelyek a bélrendszerben , ahol a vas szívódik fel , nagyban csökkentheti az egyén vas okozó nagyobb fáradtságot , és nagyobb az esélye a betegség súlyosbodása . Egyes esetekben , a vas kiegészítők segíthetnek azzal, hogy nem csak a enyhítve a fáradtság, de segíti a szervezet a harcot a betegség , hogy szenved .
Figyelmeztető

közben terhes vagy menstruáló nők , vegetáriánusok és a krónikus betegségek állnak a legnagyobb kockázatot a vashiányos vérszegénység és ezért a leginkább hasznos vaspótló , mások is. Ha bármilyen vérszegénység tünetei , akkor azonnal forduljon orvosához , hogy megvitassák a lehetőségét , hogy esetleg , vagy a tünetek lehet a jele a nagyobb problémát.

Mielőtt döntés születne, hogy vaspótló mindig beszélje meg kezelőorvosával. Vaspótló soha nem szabad venni anélkül, hogy orvos jóváhagyása a személy, aki önálló előírja vas lehet üzembe magukat veszélybe . Túlterhelés vas kárt okozhat a más szervek a szervezetben , többek között a szív, a máj és az agy , ezért ügyeljen arra , hogy konzultáljon orvosával, mielőtt ezek a kiegészítők .