Hogyan használjuk Green Tea Herbal Étrend-kiegészítők

zöld tea gyógynövény étrend -kiegészítők étrend kiegészítő tablettát tartalmazó infúziót és tulajdonságait a zöld tea. E borokat és népszerű a gyógyító tulajdonságait és egészséges előnyeit. A zöld tea erős antioxidánsokat tartalmaz , amely méregteleníti a testet , és a legtöbb népszerű , a támogatás a fogyás. Azonban még mindig arról, hogy vegye ezek a kiegészítők helyesen annak érdekében, hogy nem terheli a mellékhatások és arat mind az előnyök kínálnak. Utasítások
1

Vegye zöld tea gyógynövény étrend-kiegészítők étellel. Mivel kiegészítők tartalmaznak stimuláns , megvan a lehetőség, hogy elrontotta a gyomrát . Figyelembe őket étellel segít megelőzni ennek előfordulását .
2

Növelje a vízfogyasztás , hogy megbizonyosodjon róla, maradj hidratált . Gyógynövény tartalmaznak, vízhajtó tulajdonságai, kiszáradhat , ha nem sok vizet kell innia .
3

idő az utolsó kiegészítő dózis legkésőbb délután közepén . Még egyszer, növényi étrend -kiegészítők tartalmaznak stimulánsokat . Engedd meg magadnak, legalább 4-6 órát, hogy a stimulánsok dolgozni magukat ki a rendszer , mielőtt aludni . Ellenkező esetben előfordulhat álmatlanság .
4

Skip figyelembe az étrend-kiegészítők 2 nap a héten, hogy megakadályozzák egyre függ őket , vagy korlátozza az adagot , hogy egy kiegészítő, egy nap, ha azt tervezi, használja a hosszú távon .
5

elfogadása, az egészséges táplálkozás és mozgás mellett a zöld tea gyógynövény étrend-kiegészítők . A kiegészítők csak támogatás annyi fogyás nélkül diéta és a testmozgás .