Egészség és a Betegség
Egészség

Természetes vitaminok a hatékonyabb Nails

Erős körmök védelmére kéz-és lábujjak az elemek , baktériumok és a fertőzések . Nails is szolgál , mert így , hogy mérje fel az általános egészségi állapot . Törékeny , peeling vagy hasadó körmök valószínűleg jelzi a vitaminhiány és néha komolyabb egészségügyi problémák, mint a légúti feltételeket. A kiegészítők , mint például a C-vitamin , A-vitamin és a biotin a természetes vitaminokkal erősebb körmök. Vitaminok

Az emberi szervezet nem termel C-vitamin , amely elengedhetetlen az épület az egészséges szövet , amely megakadályozza a hangnails és köröm szöveti duzzanat . A biotin egy másik fontos vitamin a növekvő erős körmök , hogy nem osztott vagy eltörhet. Még egy marginális biotin hiány okozhat törékeny körmök . A-vitamin a nedvességet a körmök , biztosítva, hogy a rugalmas és törés ellen védeni .
Jelentősége

A vitamin hiány okozhat felosztása és peeling köröm ; ez a szervezet lehet megmondani , hogy ez hiányzik az alapvető tápanyagok . A kezelés ideje alatt a természetes vitamin-kiegészítők lehetővé teszi, hogy javítsa a körmök , és az egészség és a hozzáadott felelőssége magában foglalja az új élelmiszerek a diéta . Amellett , hogy az erősebb köröm , extra energia és a továbbfejlesztett immunrendszer előnyeit.
Megoldások

Taking a C-vitamin , biotin és A-vitamin külön -kiegészítők az egyik módja annak , hogy a probléma megoldására a gyenge körmök. Egy multivitamin, azonban valószínű, hogy egy hatékonyabb kezelést. Mindkét GNC és Vitamin Shoppe eladni haj, bőr és köröm multivitamin tartalmazó C-vitamin és az A , a biotin , valamint a B-vitamin komplex , D-vitamin, E-vitamin , aminosavak és gyógynövények. Haj , bőr és a köröm multivitamin megvásárolhatók a legtöbb bioboltokban .
Hibás

vitamin hiány könnyen kezelhető, és javíthatja az általános megjelenését és erejét a köröm . Azonban , ha nem vitamin -hiányos , akkor valószínűtlen, hogy vesz egy kiegészítés javítja a feltétele a köröm . Az emberi test csak azt jelentette, hogy felszívja annyira egyetlen vitamin ; a szervezet , akkor dobja a felesleges. Protein gyakran forgalomba, mint egy körömerősítő --- vevő vigyázz . Ha nem vegetáriánus , nem valószínű, hogy Ön fehérje - hiányos .
Figyelmeztető

Forduljon egészségügyi szakember , mielőtt hozzá kiegészíti a diéta . Problémák a körmök gyakran jelöli komoly problémák , ha nem kezelik , vezethet tartós körülmények között, vagy drága kezelések. Míg a haj, a bőr és a köröm multivitamin tartalmaz kiegészítőket , amelyek eredményeként erősebb körmök , a multivitamin önmagukban nem FDA által jóváhagyott .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva