Élelmiszer és enzimek

Az emésztés során összetett ; a szervezet folyamatait élelmiszerek segítségével az enzimek és koenzimek . A kapcsolat az élelmiszer és enzimek szisztémás . Amit az emberek úgy dönt, hogy enni lehet meghatározni a siker vagy kudarc az élelmiszer anyagcserét. Enzimek
enzimek olyan vegyi anyagok , amelyek felelősek az élelmiszer- anyagcserét.

enzimek is nevezik " a szervezet munkaerő . " Az enzimek olyan vegyi anyagok , amelyek felelősek az anyagcsere élelmiszer energia a szervezetben. Háromféle enzimek metabolikus enzimek, amelyek az üzemanyag a szervezetben ; emésztő enzimek, amely megindítja az emésztést a fehérje -, szénhidrát- és zsírok; és az élelmiszer- enzimek , amelyek az emésztést lehetővé alapján az élelmiszer- választás. Ebben a tekintetben , enzimek átalakítani az élelmiszer kémiai szerkezete , hogy bejuthat a véráramba, a táplálkozás és az élet fenntartáshoz. Edward Howell , MD , a szerző a " The Food Enzim Concept " támogatja annak fontosságát, hogy vágás az összeg az élelmiszer -bevitelt, hogy támogassa a magasabb enzim lehetséges : " kevesebb étel azt jelenti, kevesebb emésztő enzimek van szükség , " mondta Howell .

Food
Papaya természetesen magas enzimeket , ezáltal elősegítve az egészséges emésztést. A

mennyisége és minősége határozza meg a hatékonyságát az élelmiszer mindkét emésztést és az anyagcserét. Természetes élelmiszerek a nyers formában nagyon enzimatikus . Amikor főznek, elvesztik a magas enzimatikus tartalmat, ezáltal veszélyeztetné az emésztést. Élelmiszerek fogyasztása , amelyek elősegítik a könnyű emésztést ajánlott; banán, papaya , szőlő, füge , mangó , zöld leveles zöldségek ( hogy csak néhányat említsünk ) a javasolt döntéseket Fruitarian .
kiegészítők
élelmiszer- enzimek vásárolható kiegészítés formájában .

étrend , amely enzim hiányos lehet visszaállítani segítségével hozzáadott kiegészítők. A Herb Place , amely on -line kiegészítés szállító, kínál egy sor élelmiszeripari enzimek kiegészítő formában. Élelmiszer- enzimek is megvásárolhatók over-the -counter egy helyi gyógyszerész vagy gyógyszertár .