Egyszerű szénhidrát List szénhidrátok , más néven szénhidrát , a keményítőt és a cukrokat élelmiszerekben található , és a szervezet fő energiaforrás . A szénhidrát bontani egyszerű cukrok , amel

Hogyan számoljuk ki a BMI otthon A BMI , vagy testtömeg-index , egy személy ad egy általános képet arról , hogy milyen egészséges a személy egy összehasonlítás a súlya és magassága . Minél magasabb a BMI

Food for Lean Muscle Building izomépítés , a szervezetnek szüksége van fehérje , beleértve a esszenciális és nem esszenciális aminosavakat . Azonban sok a legtöbb teljes fehérjék származik ételek, am

Mi Technology Farming tudja leküzdeni élelmiszerhiány ? 1948 óta az Egyesült Államok mezőgazdasági termelés megduplázódott , míg a munkaerő- beruházások kismértékben csökkent . A jelentős növekedés oka a technológiák , amelyek

Hogyan Boost Anyagcsere A Banana & Apple Diet Az egyik legfontosabb összetevője fogyás és a növekvő energia fellendítése a szervezet anyagcsere . Változások a tartalmát és gyakoriságát a szokásos étrendjén az egyik m

Gyümölcsök, elősegíti a haj növekedését Hajhullás hatással van a férfiak és a nők , és oka lehet öröklődés , a stressz , az alultápláltság és a magas szintű dihidro ( DHT) . Függetlenül attól, hogy elveszíti a

Hat- pack Ab Exercise Tippek Néhány egyszerű tipp segítségével kap hat -pack hasizmok bármely szakaszában az életedben. Hat- pack abs lehet könnyű a tizenévesek és a 20 évesek , hogy , de akkor is ka

Izom-állóképesség és a Circuit Training Circuit képzés hatékony módszer a képzés , amely egyesíti a rövid energia , pörgős , ismétlések , és mérsékelt ellenállást . Ennek eredménye, hogy emeli és fenntartja a s

Hatásai huminsav Humusz olyan vegyület, amely eredménye a folyamatot nevezzük humifikáció --- lebontása szerves összetevők a talaj és a víz . Huminsav eredményei ezt a folyamatot , és mag

Tartalmazó élelmiszerek szacharin fedezte fel 1879-ben , a szacharin a legrégebbi mesterséges édesítőszerek . A 200-700 -szor édesebb , mint a hagyományos cukor , de nem emeli a vércukorszintet , és alacs

Közös Öntött Meat húspuhító Hús húspuhító egyfajta enzim, amely , ha azokra a húsokra, hogy lágyabb és könnyebb enni . Tenderizing enzimek jönnek a folyékony és por formában , az előbbi fecskendezne

Tud enni halat ha köszvénye ? A köszvény gyakori formája az ízületi gyulladás , ami jellemzi a húgysav kristályosodás az ízületek. Kémiai vegyületek úgynevezett purin megtalálhatók számos ételben : pu

A meghatározása koffeintartalmú Sokan kávét, teát , kólát vagy az energia italok minden nap. Tudjuk, hogy ezek az italok gyakran koffeintartalmú , de mit is jelent ez pontosan ? A válasz egyszerű : a ko

Hogyan számoljuk Nettó fűtőérték A hőmennyiség égése során felszabaduló anyag - általában az üzemanyag vagy az élelmiszer - állandó nyomás a fűtőérték vagy fűtőértéke . Minden anyag egyedülálló fűtőérték

Hogyan magyarázom , hogy gyerekek a fontos a só , hogy a test? Sok gyerek nem elsősorban az egészségre . Azonban a gyerekek gyorsan , hogy vegye fel a szokásokat és mások , különösen a szülők , nagyszülők és a család többi tagja . Ha

Hogyan homocisztein szintek elemzése A homocisztein egy aminosav által gyártott az emberi szervezetben. Bár ez egy természetben előforduló aminosav - gyakran származnak húsfogyasztás - ez nem mindig biztonsá

Hogyan építsünk Body Mass Fast Bár kidolgozása elengedhetetlen hozzá izomtömeg a keret, hozzátéve, a testtömeg lényegében zajlik az asztalnál szerint bodybuilding.com . Hozzáadásához tömeg, akkor lesz

Hogy van NutraSweet Made ? Aszpartám , vagy a NutraSweet , édesítőszer használt kávé , cola és élelmiszerek. Szerint a NutraSweet Company, aszpartám komponenseinek természetes módon fordulnak elő a

Milyen ételek Alacsony Purines ? Természetesen megtalálható számos ételben , az emberi szervezet is termel nevű anyag purin . A szervezet lebontja purin le a húgysav , és egy egészséges ember , a vesék s

Orange Gyümölcs Tények Narancs , egyike a világ legnépszerűbb citrusfélék , alacsony kalória és tartalmaznia nélkülözhetetlen vitaminokat és tápanyagokat . Sok embernek narancs immunerősítő C-v

Összehasonlítása Barney vaj mogyoróvaj mandulaolaj nőtt a népszerűsége, amely alternatívát kínál a mogyoróvajat . Összehasonlítása egy ilyen mandula terjedését , Barney vaj , mogyoróvaj segítséget nyújthat , h

Élelmiszer- biztonsági intézkedések és Általános követelmények Látogatása során egy éttermet, akkor támaszkodhat a konyhai személyzet , hogy nem csak a termelő finom ételek , hanem az is, hogy dolgozik egy biztonságos módon , így nem

Barna rizs és Bran előnyei Barna rizs a teljes kiőrlésű , mint a repedt búza , zabliszt , pattogatott kukorica , árpa és mások. Étkezés barna rizs van az egészségügyi ellátások , és a kutatók továb

Olcsó fehérjeforrások Protein nem csupán valami testépítő támaszkodnak a tömeges és az izomépítés. Fehérje felelős a növekedés mindannyiunk : a haj, a köröm , a csontok és az izmok a sejtek és

Goji Juice Alternatívák széles körben tartják számon az egészségügyi ellátások és az anti -aging tulajdonságokkal , goji juice jön egy kis piros savanykás ízű bogyó , amely Kínából származik . S

Tej képest szója a szója is tartják számon , mint egy tökéletes protein és a szív egészséges élelmiszer , mert tartalmazza az omega-3 zsírsavak , nem tartalmaz annyi tápértéke , mint a te

Three energiaforrások izmok izmok , részeként az egész testet rendszer energiát kapjon makro ( macro jelentés nagy) . Jelenleg négy fő makrotápanyagokkal : szénhidrátok , fehérjék , lipidek és a víz

Hogyan Gain Muscle Skinny Emberek Ha a barátok utal , hogy a zöldbab vagy sovány , az ötlet egyre izom tűnhet vonzó, de lehetetlen. Az igazság az, hogy a legtöbb ember képes növelni az izomtömeget , de

Helyettesítői Nátrium- alginát Nátrium-alginát a nátriumsója vegyület alginsav . Ez egy természetes termék, amely kivonjuk a sejtfalak barna algák. Nátrium-alginát egy természetes gumit és használják,

Prózai és Hátránya Snack Foods Snack ételek egy része minden diéta . Étkezés Napi háromszori étkezés is fontos az egészséges életmód, de magában snack ételek a diéta javíthatja az energia szintet és ta

Mik a jellemzői a szénhidrátok? Szénhidrátok tipikusan nagy mennyiségű ember étrendjének. A szénhidrátok találhatók a különböző élelmiszerek , beleértve a gyümölcsök , kenyér, burgonya és a tészta . A s

USDA napi élelmiszer Követelmények Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma ( USDA) tett közzé új irányelveket az egészséges életmódot és ajánlásokat ötévente 1980 óta. A cél a táplálkozási útmutató

Gyümölcsök , amelyek szalicilsav szalicilsav színtelen szerves sav . A sav az aszpirin alapvető formája , és úgy gondolják , hogy szerepet játszik a szív védelmében és csökkenti a gyulladást. Azt is megá

Hogyan Boost Stamina Stamina van a szervezet képességét , hogy ellenálljon a vízlépcső a kihívások, problémák és a mindennapi stressz előforduló során a mindennapi élet . Ha van sok kitartást

Amaranth Grain típusok Amaranth már termesztik Amerikában évszázadok óta. Ez volt az egyik a termények az azték birodalom , mielőtt a spanyol hódítás a 15. században . Újabban azt kivitték Indi

Hogyan kell megbecsülni adag mérete Meg lehet tanulni felismerni, hogy egy részét az élelmiszerek megfelelő méretű , vagy túl nagy, vagy kicsi. A legtöbb étterem szolgálja egy része ételeket , hogy valóban

Hogyan savak és bázisok befolyásolja az életed ? Savak vannak megoldások a túlzott pozitív hidrogén ionok (H +) ; és bázisok , vagy lúgok, olyan megoldások feleslegével negatív ionok hidroxid ( OH-) . Ezek reagálnak egy

Az események sora a sejtlégzés sejtlégzés az a folyamat, amelynek során a szervezet sejtjei lebontják élelmiszerek használni az energiát. Ez a glükóz, amely tárolja az energiát , előállítására használj

Mik az előnyei a Brown Sugar ? Sok spekuláció zajlott , mint arról, hogy barna cukor táplálkozási előnyeit. Bár a kutatás megállapította, hogy a barna cukor nem olyan egészséges, mint a marketing szake

Mik azok a napi referencia bevitel ? Napi referenciaértékhez ( DRIs ) ajánlott tápanyag értékek személyenként és naponta . Ezeket létre a Food and Drug Administration ( FDA) , hogy mint egy iránymutatást az

7. részei az egészséges táplálkozás Az Orvosok Bizottsága Felelős Medicine ( PCRM ) ösztönzi a fogyasztást a zöldségek, magvak és gyümölcsök , köztük több adag ételek a hús-és tejtermékek , ahogy az a Egyes

Hogyan cserélje le elektrolitok elektrolitok test sók, amelyek vezetik az áramot , és ezek megtalálhatók testfolyadék , szövetek és a vér . A fő elektrolitok a nátrium -, kálium- , kalcium-és magnézium.

Érzelmi hatásai Energy Drinks Bár az emberek gyakran használt energia ital egy lökést a palackban, néhány vádolják az italok tartalmaznak káros összetevők okozzák a veszélyes rohanás. Msoe.edu - - Mil

Kémiai energia az élelmiszerek élelmiszer tartalmaz energiát a kémiai kötések , hogy tartsa a molekulák (csoport atomok) együtt . Az emberi emésztőrendszer megtöri ezek a kötvények , felszabadító a kém

Hogy a tej átváltva Tejpor ? Tej alakul tejpor egy sor lépést végzett kereskedelmi tejcsarnok . Tank teherautók a friss tejet , hogy a tejcsarnok a tejtermelő gazdaságok naponta . A tejnek meg kell f

GERD Friendly Diet GERD , vagy gastrooesophagealis reflux betegség , egy olyan állapot, ami miatt mellkasi fájdalom és rossz közérzet. Gyakran nevezik a gyomorégés és a savas reflux , GERD

A legjobb természetes protein ital A magas fehérjetartalmú étrend ösztönzik fogyás és a támogatás sportos teljesítmény . Sok ember úgy dönt, hogy növeli a fehérje bevitel a protein ital . Ugyanakkor egy új

Fehérjeforrások , amelyek nem okoznak gáz Fehérje lényeges eleme az egészséges táplálkozás . A szervezet használ fehérje számos módon , például az építési és javítása az izomszövet , az egészséges csontok, porcok

Ételek, amelyeket kerülni az epehólyag támadások Az epehólyag egy kicsi , körte alakú szerv, amely tárolja az epe a májban . Szerint a Mayo Clinic , a magas zsírtartalmú étrend teszi a személy kialakulásának kockázata e

Listát azokról az élelmiszerekről High- Frutose kukorica szirup magas fruktóz kukorica szirup a termék a gazdasági szükségszerűség. Mivel az ár az importált cukor emelkedett az 1970-es , a tudósok megtalálták a módját, átalakítani kuk