Hogyan számoljuk Energy Írta Fat

A kilokalória ( kcal) egy egységnyi energia mérés . Ez egyenlő 4,184 kJ , egy egységnyi energia mérés . Egy joule a felhasznált energia mennyiségét , ha egy Newton erő mozgatja egy kilogramm egy méter ( 1,09 méter ) . 1896-ban , WO Atwater az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma ( USDA) Mezőgazdasági Kísérleti Állomás Storrs , Conn . , Határozza meg az energia értékeit fehérje , zsír és szénhidrát mennyiségének mérésével hő keletkezik, amikor minden égett. Az Atwater általános rendszer , egy gramm zsír termel kilenc kilokalória az energy.Things amire szüksége van
Étel
Calculator (opcionális ) photo Pencil
Papír

Show More utasítások
1

Válasszon egy élelmiszer-tételt , hogy elemezze . Például, hogy a 14.75 - oz . doboz konzerv lazac konyhában szekrény .
2

Olvassa el a " Táplálkozás Tények " címkét az élelmiszer , és megtanulják az összes zsírtartalom egy adag . Például , egy adag konzerv lazac tartalmaz 5 gramm zsírt tartalmaz.
3

Szorozzuk a zsír mennyisége egy adag az élelmiszer 9 , egy számológép , ha szükséges. Például az 5 x 9 = 45 : Matton 4

Válaszát írja a megfelelő egység. Például írja: " 45 kilokalória ( kcal ) energiát . " Táplálkozási és táplálkozás címkék gyakran hivatkoznak kilokalória a kalória .