Körülbelül böjt

Amikor meghallotta a szót böjt , sokan gondolják , hogy nem eszik 24 órán keresztül egy bizonyos ünnepén , mint gyakori egyes vallások . Azt is gondolom, tartózkodik a kedvenc étele a keresztény nagyböjt alatt. Lehet gondolkodni tartózkodik az élelmiszer egy ideig tiltakozásul a világméretű éhínség és a szegénység . Ezek csak néhány szempontot a böjt. A böjt megelőzi a modern történelem és bár a gyökerei a vallás , hogy használják több más okból is. A tények

gyors, hogy tartózkodjanak az élelmiszer -, ital- vagy mindkettő egy ideig. Ez az időszak lehet rövid vagy hosszú . Nem csak az emberek gyorsan a különböző időszakokban , de ők is gyorsan , különböző okokból.
Hibás

Sokan úgy gondolják , hogy a böjt az élelmiszer , de ez azt is jelentheti, tartózkodik a kedvenc tevékenységek, mint például a szex , tévénézés vagy a vásárlást.
kockázati tényezők

tartózkodnak az étel , akkor legyen óvatos, hogy nem túl hanyagold el testület a szükséges tápanyagokat . Nem csak , hogy magát beteg vagy gyenge , hogy nem eszik hosszú ideig , de akkor is károsíthatja az anyagcsere okozza a test kapaszkodni testsúly , amikor elkezdi enni újra. Röviden , a böjt kiválthatja a választ a szervezetben okozza, hogy bemegy éhezés mód .
Időkeret

A legtöbb ember gyorsan csak rövid ideig , mint a egy nap, vagy akár egy hétre . Néhány böjtöl is tart, amíg egy hónap , de egy ilyen gyors általában korlátozott választás élelmiszerek vagy tevékenységeket. A legszélsőségesebb böjtöl a politikai böjtöl , amely addig tart, amíg a téma lesz nagyon beteg , vagy amíg meg nem halnak , ha az oka, hogy a böjt nem oldódik .
Type

számos különböző típusú fasting.Religious böjt : Minden vallási csoport más-más szabályokat böjt. A keresztények általában utalnak az Ézsaiás könyve , arra utal, hogy sújtó lélek és tartózkodik a hús kapcsolatos igényeket annak érdekében , hogy megtisztítsa magát . A részleges gyors, hogy fog menni hosszú ideig , a könyv Daniel 8-16 használják a guideline.Medical böjt : A szó böjt orvosi szempontból azt jelenti, az állam a test , étkezés után nyelték le . Ha valaki még nem evett 8 és 12 óra, aztán van egy gyors állapotban . A gyors állam lehetővé teszi az orvosok , hogy valódi eredményeket diagnosztikai teszteket , és az is bölcs dolog , hogy nincs étel a test operations.Political éhezés : böjt használják az emberek tiltakozni , vagy , hogy a figyelmet egy fontos oka. Éhségsztrájkba egy nem erőszakos módon hozza a figyelmet a causes.Fasting diéta : Bár nem ajánlott a böjt gyakran használják , mint azt, hogy lefogy gyorsan , vagy kezdeni a diéta. Míg a legtöbb ember lefogy böjtöl , gyakran nyerni vissza ugyanolyan gyorsan és károsíthatja a szervezetet a folyamatban.
Jelentősége

jelentősége vallási böjt célja, hogy megfosztja magát, vagy a test egy ajánlatot áldozat előkészítése imádság . Orvosi böjt van szükség, ha a gyógyászati ​​eljárást vagy vizsgálatot , az orvosok szükség lehet a gyomor és a belek üres, mielőtt eljárás vagy a vércukorszint és több szinten szabályozni kell. Aki böjtöl nyilvánosan politikai okokból teszi magukat fizikai veszélyben a jó mások . A jelentősége diéta gyors lehet adni a test és a lélek a jump -start a fogyás előtt egy hosszabb diéta.