Best Food szürkehályog

Megfelelő orvosi ellátás és az életmód változtatások , köztük étrendi változtatásokat és a rendszeres testmozgás program , biztosítani tudja, hogy a szürkehályog nem vezet a látás elvesztését vagy vakság . Szürkehályog Food Studies

míg a műtét sikeresen kezelni a szürkehályog , tanulmányok azt mutatják, vannak olyan élelmiszerek rendelkezésre , amely szintén megelőzése, ellenőrzése és kezelésére szürkehályog . A University of Maryland Orvosi Központ idéz egy tanulmányt , ahol a nagyobb bevitt lutein /zeaxantin és az E-vitamin az élelmiszer-és kiegészítők mutat csökkent kockázatot a szürkehályog .
Ajánlott élelmiszerek

Foods jól ismert antioxidánsok a legjobb kezelésében a szürkehályog , mint például az összes zöld zöldségek , beleértve a paprika ; legtöbb bogyók ; és a zöld tea , amely népszerű , mint az egyik leghatásosabb antioxidánsok elérhető. Fish erősen ajánlott kezelésére szürkehályog , mint a tofu és minden típusú bab, amely gazdag fehérjében .
Étrend-kiegészítők

kiegészítők nagyon ajánlott diagnosztizált betegek szürkehályog. Egy teljesen kiegyensúlyozott napi vitamin létfontosságú, és ki kell egészíteni a halolaj , a további C-vitamin , magnézium és szelén .
Ételek, amelyeket kerülni

Kerülje a zsírosabb húsok és ételek magas transz-zsírsavak , amelyek magukban foglalják a cookie-kat , hasábburgonya, fánk , és a margarint . Koffeintartalmú italok el kell kerülni , és az ételek közismert nevén allergének , mint a tojás, fagylalt, szója , búza ( glutén ) , vagy élelmiszerek kémiai tartósítószert vagy adalékanyagokat el kell kerülni minden áron.
Prognózis

Ha több mint 40 év , vagy egyéb tünetek vagy genetikai hajlamok vannak , akkor erősen ajánlott, hogy évente látogatás a Szemész kell ütemezni fogni és kezelni a szürkehályog. A korai felfedezés és a diéta tele van antioxidánsokkal , hogy segítsen kezelni a szürkehályog , a diagnózist a szürkehályog nem kell vezetni , hogy látás elvesztése .