Hogyan ne élelmiszer-allergének

Egy- 5 százaléka ember szenved az élelmiszer-allergia , szerint a honlap az Ételallergia információ . Szerint " az allergia Biblia , " valaki egy súlyos ételallergia is lehet hatással , csak egy pici összeget le az ételt maradt a serpenyőben vagy ezüst , de ez egy extrém eset . Az emberek szenvednek étel allergének elkerülése allergiás reakciókat , ha óvatosak vagyunk . Utasítások
1

Megtanulják , hogyan kell olvasni a címkéket , mert olvasta a hozzávalókat minden étel felfedi allergének , hogy egy személy esetleg nem valósul meg ott voltak . Általában , lesz egy kiegészítő megjegyzést alján a címkét, amely jelzi, hogy az ételt feldolgozni a növény más ismert élelmiszer-allergének , mint például a dió , szója , tej , búza .
2

Legyen az emberek ismerik az élelmiszer-allergia. Sokan egy összejövetelt vagy két a szabadság és a vállalati potlucks . Ha mások jól tájékozott valaki ételallergia , lesznek óvatosabbak , hogy kihagyja az élelmiszer elemeket az étel , vagy legalábbis hagyja, hogy az allergiás személy tudja, melyik ételek elkerülése .
3

Be Ügyeljen arra, hogy tiszta minden étel jól, ha valaki a háztartásban továbbra is enni elemeket , hogy valaki allergiás . Ez magában foglalja ezüst , edények, tányérok, tálak , sőt csészék .
4

Keresse éttermek veszik, allergén mentes táplálkozás . Kérjen szerverek segítséget , amikor kiválasztják a menüből. Soha ne félj megkérdezni a szerver, hogy valami különleges módon. Például, ha valaki allergiás a glutén , akkor kérheti a burger zsemle nélkül .