Az agy milliárd sejtek támaszkodnak a megfelelő oxigén egyensúly működik az optimális szinten. A szabad gyökök az agyban idézik kémiai reakciók, amelyek maradandó károsodást okozhatnak ezek a sejtek . Hosszú távú fogyasztása mikrotápanyagok fenntartja a megfelelő oxigén egyensúly az agyban , és elpusztítja a szabad gyököket , ami növeli az agy működését .
Felszámolásáról szabadgyökök : Matton
A mikrotápanyagok is elpusztítják ingyenes gyökök az egész szervezetben. A Centers for Disease Control and Prevention , mikrotápanyag hiányosságok , mint például a nem megfelelő vitamin , vas, cink és jód , növeli az esélyét a betegségek kialakulásának , amely halált okozhat . Csökkentheti a valószínűségét fertőzések , immunrendszeri zavarok és idegrendszeri betegségek , ha növeli a mikrotápanyag bevitel .
Rák, agyvérzés és a szívbetegség : Matton
szerint kutatói a Cornell Egyetemen , a mikrotápanyag lutein , megtalálható számos ételben -vitamin tartalmú , elősegíti a rákellenes aktivitást. A lutein is csökkenti az érfalak vastagsága , ami csökkenti annak valószínűségét, hogy a szívbetegség és a stroke . Mikrotápanyagok gazdag élelmiszerek sok rákellenes tulajdonságokkal , mint például a szelén és a mangán , hogy védi a szívet és a test ezen halálos betegségek.
Enzimek
Az enzimek felelősek nyilvánított tápanyagok és elsodorja a hulladékot a szervezetből . Ezek tisztítják a vért , lebontani a zsírokat , fokozza orgona funkció javítja öregedő bőr , és támogatja a test rendszereket. Egyes enzimek természetes úton előállított , de sok található gyümölcsök, zöldségek és gabonafélék tartalmazó mikrotápanyagok . Szerint Enzymedica.com , ahogy öregszel, a szervezet által termelt kevesebb enzimeket. Ezért fontos, hogy enni bőséges mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget , valamint hogy növelje a mikrotápanyag -fogyasztást.