Mix citromlevet egy pohár meleg vizet , és a vizet , miközben Ön éhezés vagy tartózkodik az evés. Citromlé tartalmaz sok C-vitamin , és segít az enzimek , hogy a szervezetnek szüksége van . Citromlé különösen jó a máj .
2
Drink áfonyalé , hogy pirul ki maradék mérgeket . Áfonyalé biztosítja a jó vitamin és segít a máj és a vesék szűrő méreganyagok .
3
Kap a sok alvás . Miután méregtelenítés , a szervezet úgy érzi, beteg vagy kényelmetlen , ami teljesen normális . Meg kell időt a pihenésre , és lehetővé teszi a szervezet, hogy felépüljön a méregtelenítés folyamatát .