megértése általános elveit cukorbeteg diéta , hogy jobban meghatározni, hogy mi a követelmények méregtelenítő tervet teljesíteni kell ahhoz, hogy a hang a cukorbetegek számára . Szerint a Mayo Clinic , a cukorbetegek szabályozzák a vércukorszintet a diéta szabályozásával mind a mennyiségét és típusát szénhidrát fogyasztása , és lassabb felszívódó szénhidrátot, hogy előnyösebb, mivel azok hatással vannak a vércukorszint kisebb mértékben . Ezek a lassú felszívódású szénhidrátok főként a gyümölcsök és zöldségek , így ezek a vágott elemek minden cukorbeteg diéta .
Fruit Flush
Kövesse táplálkozási Jay Robb ( Everydiet.org ) Fruit Flush egészséges háromnapos méregtelenítő cukorbetegeknek . Egész nap az egyik terv , fogyasztani protein shake kétóránként ( reggel 8-tól délután 4 óráig ) a tejsavó protein . Este 6 órakor , fogyasztanak egészséges vacsora álló csirkemell ( körülbelül négy uncia) , 3-6 csésze saláta , és egy evőkanál olívaolajjal. A második és harmadik napon a terv , fogyaszt friss gyümölcsöt kétóránként ( újra , 08:00-04:00 ), egészséges vacsora , amely egy protein shake , a fele az avokádó ( az egészséges zsírok) , és saláta 6 pm . Ez a terv comports elveinek cukorbeteg diéta által szorítva a teljes tápanyag bevitel az egészséges , lassan felszívódó szénhidrátokat , mint a gyümölcsök és zöldségek , miközben rengeteg hozzáadott táplálkozás formájában fehérje , sovány hús és az egészséges zsírok. A végén a három nap akkor már valószínűleg elvesztette néhány kilót anélkül, eltérő túl messze az eredeti cukorbeteg diéta .