Fa Sap Diet

A fa nedve diéta is ismert, mint a juharszirup diéta , mert a természetes fa szirup használt a diéta készült juhar , pálma, fa nedve . A diéta is ismert, mint a Beyonce vagy Beyonce Knowles diéta , ahogy azt mondta, használják ezt a diétát , hogy elveszíti 20 £ . 10 napon belül , ő játszotta a filmben " Dreamgirls ". Peter Glickman írt egy könyvet a diéta az úgynevezett "The Master Cleanse Diet . " Azonban az eredeti nevét, a diéta volt az a citrom méregtelenítő , megnevezett természetgyógyász Stanley Burroughs , amikor bevezette a diéta 1976-ban Mi az a diéta ?

A fa nedve diéta egy méregtelenítő diéta . Ön helyettesíti ital helyett étkezés érdekében , hogy megszabaduljon a szervezet a toxinok , a felesleges víz súlya , és fokozza a szervezet anyagcseréjét . Ezen felül, ha továbbra is a diéta egy bizonyos ideig , a szervezet nem marad enni , és enni a zsír a szervezetben .
Készítése a Drink

Mix 2 evőkanál. Madal Bal természetes fa szirup ( ha nem találja ezt a szirup , helyettesítheti a természetes juharszirup ), 2 evőkanál. frissen facsart citromlé , egy csipet cayenne borsot és egy fél liter vizet. Használhatja a forró vagy hideg vízben ; Azonban a hideg víz felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét , és a forró víz kitágul a gyomor , így úgy érzi, teljesebb .
diétákat

Három szintje a fa nedve diéta . A 3 napos program azt írja , hogy csak inni a diétát ital 3 napig egyenes . Eszik más élelmiszerek vagy italt. Ön iszik annyi italt keverék szeretné , de próbáld meg inni 6-9 adagot naponta . Ez a változat a diéta elsősorban a toxin méregtelenítés , és nem annyira a zsírégetést . A következő változat a teljes méregtelenítés verzió . Iszik diéta keveréket 10 napon keresztül . Semmilyen más étel vagy ital fogyasztása megengedett. Csakúgy, mint a 3 napos terv , lehet inni , amennyit csak akar, de megpróbál inni legalább 6-9 adagot naponta . Ez a változat a diéta tisztítja a testet és zsírt éget , mivel nincs semmi más a szervezet enni. Az utolsó szint a diéta a tervet. Ez a terv azt javasolja, hogy egészséges étrendet általában ; azonban évente kétszer , hogy felrobbant a test iszik csak a diéta ital 7 napig egyenes .
Előnyök

diéták nem figyeli , vagy szabályozza az FDA , és Emiatt a szakmai vizsgálatokat nem végzik rutinszerűen , és a hatások vagy haszon nem bizonyítható . Azonban sok az igényelt előnyeit a fa nedv étrenddel gyors fogyás , tisztítási ki test toxinok kiépítése a szervezet ellenálló képességét a betegségek , megnövekedett energia , egészségesebb és tisztább bőr és erősebb , fényesebb , egészségesebb haj és a körmök . Mayo Clinic gasztroenterológus Michael Picco , MD beszámol arról, hogy az előnyök méregtelenítő diéták közé megnövekedett energia , fókusz és érzéseit a könnyedség .
Figyelmeztetések

Mint minden diéta , forduljon orvoshoz megkezdése előtt . Ez különösen fontos , ha olyan egészségügyi problémák, amelyek egy étrend befolyásolhatja , mint például a terhesség vagy a cukorbetegség . Ne feledje, hogy mivel a fa nedve étrend test tisztító diéta , különösen az első 3 nap, gyakori és laza székletürítés várható . A fa nedve étrend rendkívül alacsony kalóriatartalmú étrend , és ez ahhoz vezethet, hogy a szélsőséges éhezés , az élelmiszer utáni sóvárgás és az ingerlékenység . Továbbá, a legtöbb méregtelenítő diéták tisztítsa meg a belek , és csökken a víz súlya , de ha egyszer visszatér , hogy eszik rendes étel , akkor jár a legnagyobb előnnyel a tömeg vissza .