Hogyan lehet megőrizni a fogak erős a Betegség

Látogatás a fogorvos rendszeresen segít fenntartani az optimális fogászati ​​egészség , a rendszeres nőgyógyászati ​​segít elkerülni ínybetegségek , így elősegítve a jobb általános egészségi állapotának. Látogassa fogorvos - elkerülése toothache.Things amire szüksége van
Fogorvos

Show More utasítások
1

Annak érdekében, hogy az egészséges mosoly , és megőrizni a fogak erős és betegségmentes meg kell megvédeni a fogakat a bomlás . Ez nem csak , hogy mit eszik , de hogyan eszel , hogy játszik szerepet abban, hogy a fogak erős. Fogmosás evés után snack vagy , édes ital .
2

fogak jól táplált , hogy egészségesek maradjanak . Nincs helyettesíti a rendszeres fogmosás és a fogselyem a fogak , a fogak függ nélkülözhetetlen ásványi anyag , mint a csontok kalcium kell mondani erős. Egyre tejtermékek a diéta a legjobb védelem a fogak lehetnek .
3

több kell, mint a kalcium a jó fogászati ​​egészség , akkor is szüksége van a különböző vitaminok, vitamin C és a C-vitamin tartani az íny erős, míg az édesburgonya egy nagyszerű forrása a vitamin zöld leveles zöldségek, mint a karalábé zöld , brokkoli , sárgadinnye, ételek, ez a magas béta- karotin . Sajt olyan vegyületet tartalmaz, amely megakadályozza a fogszuvasodást .