leszokni a dohányzásról. Bár a nem dohányzók vannak kitéve , hogy a fogínygyulladás , a dohányosok fuss nagyobb a kockázata a fejlődő ínygyulladás. Bagó , cigaretta , pipa és szivar mind növelik a kialakulásának kockázatát ínygyulladás. Ezek elősegítik a baktériumok elszaporodását , és gyengíti az immunrendszert , így lehetővé teszi a fogínygyulladás gyarapodását .
2
Tartsa a cukorbetegség kordában . Az emelkedett vércukorszint növeli kialakulásának kockázatát ínygyulladás. Vezetése alaposan ellenőrizni a vércukorszintet segít minimalizálni a növekedés a betegség .
3
Nézd meg a diéta, ha terhes vagy. A terhesség egy idő, amikor a nők nézni, hogy mit esznek, több mint egy ok . A rendkívül fontos a tápláló és a szülés , hogy egy egészséges baba . Másodsorban, a megfelelő táplálkozás segít , hogy megakadályozza a növekedését fogínygyulladás . A növekvő baba lesz , mit kell nőni , és a szervezet túlélni , hogy mi maradt . Egészséges étrend nyújt elég tápanyagot mind az Ön és a baba , és csökkenti az esélyét a fejlődő ínygyulladás.
4
Látogasson el a fogorvos rendszeresen . A legjobb módja annak , hogy kezelje ínygyulladás nem kap ez az első helyen . Fogmosás naponta kétszer , fogselyem és a látogató a fogorvos rendszeresen segít elkerülni fejlődő ínygyulladás.