Hogyan kell helyesen helytelen Többnyelvű testtartás

Többnyelvű testtartás problémák a szájban ered a nyelv mozog, szokatlan módon . Problémák a nyelv testtartása gyakran okozza a nyelv thrust_ nyelv véghezvitele között, vagy az ellen a fogak nyeléskor . Tongue vonalakban vezethet helytelen beszéd minták és fogászati ​​problémák , szerint az American Speech -Language - meghallgatás Egyesület. Kötési egy nyelv tolóerő , mint minden rossz szokás, elhivatottság és kemény munka, de lehet elérni a napi feladatok és erős akaraterő . Ez az, amire szüksége van
Popsicle bot
Cup
Víz
Mirror
Show More utasítások
1

megérteni a problémát . A nyelv egy nagyon erős izom és a nyelv elhelyezését és ajak lezárása fontos a megfelelő nyelvi testtartás . Amikor a száj nyugalmi , az ajkak kell zárni , és a nyelv megnyugodott. Korrekciós nyelvi testtartás kezdődik a tudás, hogy mi a jó és a rossz nyelvi testtartás .
2

További helyes nyelés technikákat. Álljon a tükör előtt egy pohár vizet . Kortyoljon a vizet, és ez csapda között a nyelv és a felemelt elülső borda mögött a fogak, az alveoláris gerinc . Nyomja a víz visszafelé felé, a torok és a fecske . A legtöbb egyének rossz nyelvi testtartás tolni nyeléskor . Ha a nyelési technika nem megfelelő, a víz jön ömlött ki a szájából.
3

Legyünk jó nyelvi testtartás rendszeresen . Nyomja meg a Popsicle bot ellen az alveoláris gerinc . Trap a botot a helyére a nyelv . Tartsa a botot a helyére néhány másodpercig , majd engedje el . Ismételje meg ezt az öt és 10 -szer egymás után . Ezt a gyakorlatot a nap , amikor szabad idő áll rendelkezésre.
4

Ügyeljen arra, hogy a nyelv a nyugalmi testtartás . Nyomja meg az ajkait , amilyen gyakran csak lehetséges, és a vonat a testet , hogy észre az érzést . Ne feledje, hogy a nyelv nyomja ellen a fogak rossz testtartás , és pihenjen rendszeresen .
5

Gyakorold a nyelési technika étel. Kezdjük a puha, könnyen formálható élelmiszerek és lassan a munka felé szilárd .