Fogja meg a cukornád mindkét kezével. Helyezze egy kis lépés előre a lábad kezdeni .
2
Emelje fel a nád , ahogy egy időben előrelépés a másik lábát .
3
Alsó a nád , mint a másik lábát egyszerre földet ér . Helyezze a cukornád úgy, hogy még az ellentétes lábbal .
4
Tartsa a cukornád a helyén. Előrelépést a lábát , hogy ugyanazon az oldalon , mint a nád . Ismételje meg az egész folyamatot .
A Cane a sérülés vagy rokkantság
5
Tartsa a pálcát a kezében szemben az érintett lábát. Helyezze egy kis lépéssel a sérült lábát , hogy kezdődik .
6
előrelépést az érintett lábát, és egyszerre emelje fel a cukornád . Engedje le a nád , ahogy engedje le a lábát.
7
Tartsa a cukornád a helyén, és előrelépés az ép lábát. Ismételje meg az egész folyamatot , hogy továbbra is a gyaloglás .
Gyalogló Up Steps
8
Kapaszkodj a korlát a szabad kézzel , ha lehetséges .
9
Tartsa a cukornád a helyére a másik kezével . Fokozni egy szinten az ép lábát .
10
Fokozni a sérült lábát. Mozgassa a cukornád fel kórusban a lábát .
11
ismételje meg az egész folyamatot , hogy továbbra is fel a lépcsőn .
Utazik le Steps
12
Kapaszkodj a korlát a szabad kezével .
13
Engedje le a cukornád a következő lépésre . Tartsa a cukornád a helyén, és csökkenti a sérült lábát a lépést .
14
Továbbra is tartsa a cukornád a helyén, ahogy alacsonyabb az ép lábát rá a lépés .