Hogyan kezeljük Inkontinencia alternatív jogorvoslati

Négyféle a vizelet-inkontinencia . Urge inkontinencia okozta húgyúti fertőzések , az Alzheimer-kór , sérülések a gerincvelő vagy a prosztata-megnagyobbodás , magában nem tud várni, hogy vizelni , ha úgy érzi a késztetést, hogy erre. A stressz inkontinencia okozta hüvelyi szülés , a gyenge izomtónus a kismedencei vagy prosztata megnagyobbodás , magában foglalja a vizelet , hogy szivárgott akaratlanul is , ha megerőlteti magát , hirtelen nevetni vagy köhögés . Overflow inkontinencia okozta prosztata csipkedte a húgycső, okozza, hogy van egy gyenge vizelet patak, akkor is, ha a hólyag úgy érzi, tele van. Reflex inkontinencia okozta stroke , gerincvelő sérülések és agyi sérülések , magában foglalja , hogy vizelni váratlanul . Mindegyik lehet maradandó károsodást okozó , mind fizikailag, mind társadalmilag nyelvű . Orvosa szeretné felírni gyógyszert, hogy segítsen pihenni a húgyhólyag vagy erősíti a medencefenék izmok és azt is ajánlom a műtét . Léteznek speciális felnőtt alsóneműt kaphat elleni védelmet kínos helyzeteket. Ha úgy dönt, hogy keresni alternatívákat kell kezelni a feltétellel , rengeteg lehetőség . Ez az, amire szüksége van
A súlycsökkenés terv
Kegel gyakorlatok
Nem irritáló italok
Ördögkarom
Akupunktúrás

Show More utasítások
1

megszabadulni a plusz súlyt , különösen a hasi zsír . Túlsúly okozhat nyomást a húgyhólyag , és hozzájárulnak a inkontinencia . Egyél egy egészségesebb étrend, alacsonyabb zsír-, és több friss zöldséget és gyümölcsöt , sovány baromfi, hal, barna rizs és teljes kiőrlésű gabonák. Kerülje a sült ételek , a feldolgozott élelmiszerek , édességek , fehér liszt termékek és a zsíros húsok . Gyalog , vagy nem más típusú aerob testmozgás naponta , melyek segítségével jobb formában . Kopogó le néhány kilót ténylegesen segítse megszabadulni a inkontinencia .
2

Do Kegel gyakorlatok naponta négyszer . Ezek a kismedencei gyakorlatok , amelyek célja az urológus Arnold Kegel , vissza a 1940-es években , hogy segítsen erősíteni és formázza újra a medencefenék - izmok a nők , ezáltal javítva urológiai . Szerződés és engedje el a PC izom , amely az izom használata , ha azt szeretné , hogy ne vizelés a szezon közepén . Ez az izom szerződés 10 másodpercig , majd a pihentető 10 másodpercig , és 10-szer ismételjük . Ez lehet egy nagyon hatékony módszer , hogy megszabaduljunk az inkontinencia .
3

korty ital , amely nem irritálja a húgyhólyagot , mint például áfonyalé , almalé , meggylé és a szőlőlé . Maradj távol a szénsavas italok, koffeintartalmú italok és az alkohol , ami irritálja a húgyhólyagot , és hozzájárul a hólyag szivárgás . Ne becsüld fontosságát ivóvíz , hiszen híg sav a vizeletben .
4

Próbálja ördög karom , hogy erősítse a húgyhólyag és segít megelőzni a vizelet szivárgás . Ördögkarom egy gyógynövény kivont hüvely egy dél-afrikai növény, amely óta használják több évszázados a gyógyszer tulajdonságait . Nem tudod elvenni ördög karom , ha terhes vagy szoptat , egy fekély , szenved epekő , vagy hogy a vérhígító gyógyszer warfarin . Azok , akik más vényköteles vérhígító konzultálniuk kell orvosukkal , hogy használata esetén ördög karom biztonságos. Vegyük az adagolás javasolt a csomagoláson vagy üveg a terméket választja .
5

ütemezése a konzultáció egy akupunktőr . Akupunktúra jár, hogy rendkívül vékony tűvel , hogy megragadt konkrét pontok vagy meridiánok a test foglalkozó egyes szervek vagy rendszerek . Akupunktúra hasznos lehet megoldani a hólyag problémák . Az ülések száma szükséges , hogy javítsa az állapotát függ a súlyossága a probléma . Győződjön meg róla , hogy talál egy engedéllyel rendelkező , hiteles orvos , a biztonság érdekében .